WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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今日は作業依頼が来てるといいなあ…
朝食:チーズフランっぽい何か
定番の朝食。
たまご、粉チーズ、生クリームだけ。
予定されていた作業依頼が来ないのに、別の作業依頼が来るのね…
精神的に疲れてきたぞ。
昼食:ミックスグリル
肉チャージで元気出さねば。
間食:チーズ
(写真無し)
いつもの6Pチーズもぐもぐ。
夕方になっても作業依頼が来ない…
締め切りが今週中とか言ってるのに、どうして水曜日に依頼できないんだーーー！
明日の午前中も無理の様子。
そのワリを食うのこっちなんですけど…(>_<)
休日出勤前提のスケジュールなんてダメでしょう人として！
夕食:とんかつ、小松菜の白和え
帰宅したら相方さんが買っておいてくれてました。
オタフクソースハーフとマヨネーズたっぷりでいただきました。
肉美味しいよ肉。・゜・(ノД`)・゜・。
…明日中に作業依頼が来なかったらブチ切れて良いですか？
ＭＥＣ食を実践中☆
朝食:チーズフランっぽい何か
定番の朝食。
たまご、粉チーズ、生クリームだけ。
予定されていた作業依頼が来ないのに、別の作業依頼が来るのね…
精神的に疲れてきたぞ。
昼食:ミックスグリル
肉チャージで元気出さねば。
間食:チーズ
(写真無し)
いつもの6Pチーズもぐもぐ。
夕方になっても作業依頼が来ない…
締め切りが今週中とか言ってるのに、どうして水曜日に依頼できないんだーーー！
明日の午前中も無理の様子。
そのワリを食うのこっちなんですけど…(>_<)
休日出勤前提のスケジュールなんてダメでしょう人として！
夕食:とんかつ、小松菜の白和え
帰宅したら相方さんが買っておいてくれてました。
オタフクソースハーフとマヨネーズたっぷりでいただきました。
肉美味しいよ肉。・゜・(ノД`)・゜・。
…明日中に作業依頼が来なかったらブチ切れて良いですか？
ＭＥＣ食を実践中☆
[0回]
今日は代休です！
おやすみです！ わーい＼(^o^)／
今日はせっかく自宅にいるので、ベース量を意識することに。
朝食:コーヒーに生クリーム
10時過ぎまでゆっくり寝れたので、二食モードにしてみました。
普段は朝5時半起きなため、朝食抜くと昼まで耐えるのが辛いんです…
昼食:チーズオムレツのつもりの何か
形が綺麗に焼けませーん…(;^_^A
成型苦手。とほほ。
でも味はちゃんとチーズオムレツでしたよw
これでたまご三つ、チーズ100gくらい。超ガッツリ量！
間食1:生クリーム入りコーヒー
間食2:バター入りコーヒー
(写真無し)
空腹感はあぶら追加で乗り切ります。
夕食:豚コマとナスのみそマヨ炒め、鳥ももソテー
彩りはイマイチ栄養はバッチリ。
正確ではないですが、豚肉100gくらい、鳥肉150gくらいかな。
ベース量よりチーズ少なめの肉多めで、まあだいたいこんなものという感じでした。
カムカムも頑張ったつもり。
明日はフツーにお仕事。
溜まってた作業依頼が来るはずなので、忙しくなりそうです…
ＭＥＣ食を実践中☆
おやすみです！ わーい＼(^o^)／
今日はせっかく自宅にいるので、ベース量を意識することに。
朝食:コーヒーに生クリーム
10時過ぎまでゆっくり寝れたので、二食モードにしてみました。
普段は朝5時半起きなため、朝食抜くと昼まで耐えるのが辛いんです…
昼食:チーズオムレツのつもりの何か
形が綺麗に焼けませーん…(;^_^A
成型苦手。とほほ。
でも味はちゃんとチーズオムレツでしたよw
これでたまご三つ、チーズ100gくらい。超ガッツリ量！
間食1:生クリーム入りコーヒー
間食2:バター入りコーヒー
(写真無し)
空腹感はあぶら追加で乗り切ります。
夕食:豚コマとナスのみそマヨ炒め、鳥ももソテー
彩りはイマイチ栄養はバッチリ。
正確ではないですが、豚肉100gくらい、鳥肉150gくらいかな。
ベース量よりチーズ少なめの肉多めで、まあだいたいこんなものという感じでした。
カムカムも頑張ったつもり。
明日はフツーにお仕事。
溜まってた作業依頼が来るはずなので、忙しくなりそうです…
ＭＥＣ食を実践中☆[1回]
土日に寝倒したおかげですっかり元気になれました。
また一週間頑張って、週末は友達とお茶するんだ…!
…仕事入っても全力で逃げるw
朝食:マヨたまご、生クリーム入りコーヒー
空腹感が軽かったのでたまご一個で。
昼食:サイゼリヤで辛味チキン、トマトとチーズのサラダ
(チキン撮りそこねました)
今日もいつものコース。
ややカムカム強化。ひとくち50回！
まだまだひとくちが大きいのが改善点です。
間食:ベビーチーズ4個、切れてるボーノモッツアレラ2本
(写真無し)
自席でモグモグ。
最近はボーノがお気に入りです。
今日は割と暇…
作業依頼待ちなので、作業が来たら忙しくなるのです。
波が激しい(;^_^A
上司と相談した結果、多分明日も暇だろうということで、
なんと代休を取らせてもらうことになりました！
うおおーーー！！！
うきうき帰宅w
今夜は料理するぞ〜
夕食:ポークたまご(二人分)
盛り付けしくじりましたorz
減塩スパム1缶と、たまご4個と粉チーズ適量と生クリーム適量です。
たまごはホテルの朝食のトロトロを目指してみました。まあまあ上手くできたかな？
なお、後ろのお酒は一人で飲みました＼(^o^)／
明日はおやすみだーい！
わーい！
少し遠征してチーズでも買ってこようかな…
ＭＥＣ食を実践中☆
また一週間頑張って、週末は友達とお茶するんだ…!
…仕事入っても全力で逃げるw
朝食:マヨたまご、生クリーム入りコーヒー
空腹感が軽かったのでたまご一個で。
昼食:サイゼリヤで辛味チキン、トマトとチーズのサラダ
(チキン撮りそこねました)
今日もいつものコース。
ややカムカム強化。ひとくち50回！
まだまだひとくちが大きいのが改善点です。
間食:ベビーチーズ4個、切れてるボーノモッツアレラ2本
(写真無し)
自席でモグモグ。
最近はボーノがお気に入りです。
今日は割と暇…
作業依頼待ちなので、作業が来たら忙しくなるのです。
波が激しい(;^_^A
上司と相談した結果、多分明日も暇だろうということで、
なんと代休を取らせてもらうことになりました！
うおおーーー！！！
うきうき帰宅w
今夜は料理するぞ〜
夕食:ポークたまご(二人分)
盛り付けしくじりましたorz
減塩スパム1缶と、たまご4個と粉チーズ適量と生クリーム適量です。
たまごはホテルの朝食のトロトロを目指してみました。まあまあ上手くできたかな？
なお、後ろのお酒は一人で飲みました＼(^o^)／
明日はおやすみだーい！
わーい！
少し遠征してチーズでも買ってこようかな…
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
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