WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
おめざ:生クリーム入りベトナムコーヒーっぽいもの
久しぶりの淹れたてコーヒー。
朝食:ゆでたまご、チーズ
(写真無し)
会社に着いたらいつもの朝食。
今日はめっさ寒い…
こんな日は肉だよね！！！
昼食:いきなりステーキでワイルドステーキ 〜コーンをブロッコリーに変えて〜
聞いてみたら大丈夫だと言われたので、付け合せのコーンをブロッコリーにチェンジ。
やっぱりこっちの方が良い（≧∇≦）
夕食:ゆでたまご、チーズのバターサンド、クリームチーズ、ナッツ
食べたいなって思ったものを全部食べてみました＼(^o^)／
珍しく肉を食べたいと思わなかったのは、昼食でガッツリ食べたからなのか？
寒いのでルアモイ(ベトナムのライスウォッカ)のお湯割りをいただく。
うっかり焼酎のお湯割りの割合で入れてから、そういや度数がやたら高かったことを思い出すorz
もったいなかったけど、飲み過ぎで吐くのは嫌だったので半分捨てました。・゜・(ノД`)・゜・。
ごめんよルアモイー！
明日も寒いのかなぁ。
ＭＥＣ食を実践中☆
久しぶりの淹れたてコーヒー。
朝食:ゆでたまご、チーズ
(写真無し)
会社に着いたらいつもの朝食。
今日はめっさ寒い…
こんな日は肉だよね！！！
昼食:いきなりステーキでワイルドステーキ 〜コーンをブロッコリーに変えて〜
聞いてみたら大丈夫だと言われたので、付け合せのコーンをブロッコリーにチェンジ。
やっぱりこっちの方が良い（≧∇≦）
夕食:ゆでたまご、チーズのバターサンド、クリームチーズ、ナッツ
食べたいなって思ったものを全部食べてみました＼(^o^)／
珍しく肉を食べたいと思わなかったのは、昼食でガッツリ食べたからなのか？
寒いのでルアモイ(ベトナムのライスウォッカ)のお湯割りをいただく。
うっかり焼酎のお湯割りの割合で入れてから、そういや度数がやたら高かったことを思い出すorz
もったいなかったけど、飲み過ぎで吐くのは嫌だったので半分捨てました。・゜・(ノД`)・゜・。
ごめんよルアモイー！
明日も寒いのかなぁ。
ＭＥＣ食を実践中☆
[0回]
おめざ:生クリーム入り水出しコーヒー
(写真無し)
作り置きの水出しコーヒー飲み切りました！
明日からはまたベトナムコーヒーフィルターで淹れる予定。
朝食:ゆでたまご、チーズ
(写真無し)
ゆでたまご一個と裂けるチーズ一本。
いつもの朝食です。
昼食:チーズチキンカツ、味付けたまご
今日は妙にたまごが美味しい…
間食:ゆでたまご、チーズ
お昼が足りなかった模様。
またしてもたまごw
夕食:鍋の残りにたまごin、お惣菜
さらにチーズとワイン
妙にたまごが食べたいし、結構食べてるのに満足できないし、となんだか変な感じの夕食。
問題なく美味しかったけどw
さすがに満腹になりましたが、カムカム足りてない気はしました…
最近どうもカムカムがおろそかです。自覚あり。
明日はきちんと数えるようにがんばろう。
ＭＥＣ食を実践中☆
(写真無し)
作り置きの水出しコーヒー飲み切りました！
明日からはまたベトナムコーヒーフィルターで淹れる予定。
朝食:ゆでたまご、チーズ
(写真無し)
ゆでたまご一個と裂けるチーズ一本。
いつもの朝食です。
昼食:チーズチキンカツ、味付けたまご
今日は妙にたまごが美味しい…
間食:ゆでたまご、チーズ
お昼が足りなかった模様。
またしてもたまごw
夕食:鍋の残りにたまごin、お惣菜
さらにチーズとワイン
妙にたまごが食べたいし、結構食べてるのに満足できないし、となんだか変な感じの夕食。
問題なく美味しかったけどw
さすがに満腹になりましたが、カムカム足りてない気はしました…
最近どうもカムカムがおろそかです。自覚あり。
明日はきちんと数えるようにがんばろう。
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
朝食:ゆでたまご、チーズのバターサンド、生クリーム入り水出しコーヒー
切れてるチーズでバターを挟む。
少し前に誰かのMEC食ブログで見たときは「さすがにちょっと」って思っていたのに
今はおいしくいただいておりますw
おいらも結構なMECerになったのかな？
相方さんと相談して、今日はのんびりする事に決定(;^_^A
先週よりは片付いたし、あとは週末ごとにちょこちょこやればいいかな。
…できるんかな… ←掃除片付け大嫌い
昼食:糖質ゼロ系麺でナポリタン的な何か
珍しく相方さんが食べたいものを提案してくれたので、
ウインナー増し増しのチーズ増し増しで作りました。
間食:カロリーコントロールアイス
何故かアイスが食べたくなり、糖質量で選択。
甘さがちょうどよく、美味しくいただけました。
でも薄く感じたのは、普段から生クリームを摂取しているからだろうなあ…
夕食:鶏たっぷり鍋
材料の重量順:鶏もも肉＞白菜＞ウインナー＞ねぎ＞きのこ。
Meetたっぷり鍋です。
はふはふウマー。
週末が終わっちゃったよ。・゜・(ノД`)・゜・。
明日からまたお仕事頑張りまする。
ＭＥＣ食を実践中☆
切れてるチーズでバターを挟む。
少し前に誰かのMEC食ブログで見たときは「さすがにちょっと」って思っていたのに
今はおいしくいただいておりますw
おいらも結構なMECerになったのかな？
相方さんと相談して、今日はのんびりする事に決定(;^_^A
先週よりは片付いたし、あとは週末ごとにちょこちょこやればいいかな。
…できるんかな… ←掃除片付け大嫌い
昼食:糖質ゼロ系麺でナポリタン的な何か
珍しく相方さんが食べたいものを提案してくれたので、
ウインナー増し増しのチーズ増し増しで作りました。
間食:カロリーコントロールアイス
何故かアイスが食べたくなり、糖質量で選択。
甘さがちょうどよく、美味しくいただけました。
でも薄く感じたのは、普段から生クリームを摂取しているからだろうなあ…
夕食:鶏たっぷり鍋
材料の重量順:鶏もも肉＞白菜＞ウインナー＞ねぎ＞きのこ。
Meetたっぷり鍋です。
はふはふウマー。
週末が終わっちゃったよ。・゜・(ノД`)・゜・。
明日からまたお仕事頑張りまする。
ＭＥＣ食を実践中☆[1回]
忍者カウンター
ひと目でわかるカレンダー
※プラグインの仕様で1年前までしか遡れません
P R
PR
プロフィール
ＨＮ：
WIZ☆MEPHIST（とるばどーる）
ＨＰ：
趣味：
料理、散歩、EverQuest2（EQ2）
マークのついたものは、管理人返信済