WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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気分新たに月曜日。
今週乗り切ればMEC食千葉オフだーい！
おめざ:バター入りコーヒー
カップにバターを入れて、コーヒーを落として、100均で買ったクリーマーで混ぜて出来上がり。
簡単美味しいおめざの出来上がりです（≧∇≦）
朝食:ゆでたまご、チーズ
会社で写真撮れないなら、自宅で撮れば良いと気づいたのでした(;^_^A
いつもこんな組み合わせです。
会社に着いたらトラブル発生。
今日が業務リリース(試用期間が終わって本チャン)だと言うのに…
何で今日なのー！
でも何とか解決。
みんな頑張ってくれてありがとう〜
昼食:サイゼリヤでミックスグリル
付け合わせをお断りしたら、たまごも無くなりました。・゜・(ノД`)・゜・。
頼み方が悪かったな…うん
夕食:砂肝炒め、チーズ、ゆでたまご
ワインの炭酸割りを片手に美味しい夕食。
ゆっくりカムカムも出来ました。
明日は出張会議。前半は日本語、午後は英語…
※とるばどーるは英語をほとんど話せません
後半は通訳さんの話を聞くくらいしかできないけど、本当に参加するのか？？？
まあなんとかなるさーw
ＭＥＣ食を実践中☆
今週乗り切ればMEC食千葉オフだーい！
おめざ:バター入りコーヒー
カップにバターを入れて、コーヒーを落として、100均で買ったクリーマーで混ぜて出来上がり。
簡単美味しいおめざの出来上がりです（≧∇≦）
朝食:ゆでたまご、チーズ
会社で写真撮れないなら、自宅で撮れば良いと気づいたのでした(;^_^A
いつもこんな組み合わせです。
会社に着いたらトラブル発生。
今日が業務リリース(試用期間が終わって本チャン)だと言うのに…
何で今日なのー！
でも何とか解決。
みんな頑張ってくれてありがとう〜
昼食:サイゼリヤでミックスグリル
付け合わせをお断りしたら、たまごも無くなりました。・゜・(ノД`)・゜・。
頼み方が悪かったな…うん
夕食:砂肝炒め、チーズ、ゆでたまご
ワインの炭酸割りを片手に美味しい夕食。
ゆっくりカムカムも出来ました。
明日は出張会議。前半は日本語、午後は英語…
※とるばどーるは英語をほとんど話せません
後半は通訳さんの話を聞くくらいしかできないけど、本当に参加するのか？？？
まあなんとかなるさーw
ＭＥＣ食を実践中☆
[0回]
昨日は思いつきで出かけてしまったw ので、
今日はのんびりするぞ〜
で、のんびりしすぎて起床が10時…
お腹が空かずに昼まで持ってしまいました(;^_^A
昼食:豚バラ、スパム、たまごサラダ
相方さんの手料理を堪能。
豚バラ美味しいよ豚バラ。
そして間食いらずで夜まで。
夕食:鶏肉のソテー、なす・ネギ・たまごのチリソースあんかけ
とろみはサイリウム(食物繊維)でつけてみました。
分量難しい…スープにするつもりがあんかけになるとは！w
そういえば今日は珍しくチーズを食べてない…
その分たまごと肉が増し増しでした。
ＭＥＣ食を実践中☆
今日はのんびりするぞ〜
で、のんびりしすぎて起床が10時…
お腹が空かずに昼まで持ってしまいました(;^_^A
昼食:豚バラ、スパム、たまごサラダ
相方さんの手料理を堪能。
豚バラ美味しいよ豚バラ。
そして間食いらずで夜まで。
夕食:鶏肉のソテー、なす・ネギ・たまごのチリソースあんかけ
とろみはサイリウム(食物繊維)でつけてみました。
分量難しい…スープにするつもりがあんかけになるとは！w
そういえば今日は珍しくチーズを食べてない…
その分たまごと肉が増し増しでした。
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
最近は、朝起きてすぐにおなかすいたーーってならなくなってきたなあと思う。
以前は朝からガッツリ(ウインナーの巣篭もりたまごチーズのっけとか)食べてたのに(;^_^A
↓例・2015/04/07の朝食:
で、今朝のおめざ:バター入りコーヒー
半年前と比べて、食事量が減ってきたのか…？？？
そこ、トシのせいとか言わない！w
Facebook眺めてたら、糖質制限時代からの友達がオフ会やってるよ〜という記事を見かける。
見落としてたなあと思って、ふと
「今日行っちゃおうかな？」
と思い立ち、メッセージ投げて許可をもらうwww
電車で1時間半の距離を思いつきで出かけるとは、どうしちゃったんだw
そんなにアクティブな人間だったっけ？(;^_^A
朝食もとらずに移動開始〜
昼食:オフ会でいろいろ
なすと豚肉の巻き巻き焼き
パワードエッグ力丸くんの具沢山オムレツ
同じく力丸くんののMEC玉
同じく力丸くんの卵焼き 色が濃い！
参加費1000円の量じゃありません！
いいのかしらこんなに頂いて…(;^_^A
おやつ:おからケーキ、ベトナムコーヒー
コーヒーはおいらがベトナムコーヒーフィルターを持参して、一杯一杯淹れました。
ケーキは美味しいし、会話は弾むし、コーヒーは喜ばれるしで最高のコーヒータイム(*^o^*)
帰りも1時間半ですが気にしない(;^_^A
夕食:残り物とステーキ
相方さんの帰りを待って、一緒にいただきました。
オフ会楽しかったです！
参加者の皆様ありがとうございました（≧∇≦）
初めましてなメンバーとお話できて、自分の幅が広がった気がします。
そして明日こそはのんびりするつもりです(;^_^A
ＭＥＣ食を実践中☆
以前は朝からガッツリ(ウインナーの巣篭もりたまごチーズのっけとか)食べてたのに(;^_^A
↓例・2015/04/07の朝食:
で、今朝のおめざ:バター入りコーヒー
半年前と比べて、食事量が減ってきたのか…？？？
そこ、トシのせいとか言わない！w
Facebook眺めてたら、糖質制限時代からの友達がオフ会やってるよ〜という記事を見かける。
見落としてたなあと思って、ふと
「今日行っちゃおうかな？」
と思い立ち、メッセージ投げて許可をもらうwww
電車で1時間半の距離を思いつきで出かけるとは、どうしちゃったんだw
そんなにアクティブな人間だったっけ？(;^_^A
朝食もとらずに移動開始〜
昼食:オフ会でいろいろ
なすと豚肉の巻き巻き焼き
パワードエッグ力丸くんの具沢山オムレツ
同じく力丸くんののMEC玉
同じく力丸くんの卵焼き 色が濃い！
参加費1000円の量じゃありません！
いいのかしらこんなに頂いて…(;^_^A
おやつ:おからケーキ、ベトナムコーヒー
コーヒーはおいらがベトナムコーヒーフィルターを持参して、一杯一杯淹れました。
ケーキは美味しいし、会話は弾むし、コーヒーは喜ばれるしで最高のコーヒータイム(*^o^*)
帰りも1時間半ですが気にしない(;^_^A
夕食:残り物とステーキ
相方さんの帰りを待って、一緒にいただきました。
オフ会楽しかったです！
参加者の皆様ありがとうございました（≧∇≦）
初めましてなメンバーとお話できて、自分の幅が広がった気がします。
そして明日こそはのんびりするつもりです(;^_^A
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
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