WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記

朝食:チーズ


　それでも私は朝食を摂るw
　(10時回ってましたけど)


昼食:冷しゃぶ


　そして私は昼食を(ry
　これでこそ通常運転w


昼食が3時近かったので間食は無し(;^_^A


夕食:ステーキ、糖質ゼロ麺をそうめんっぽくしたもの


　はい、暑さに負けて、冷たいものを食べたかったのです。
　(だったら横にあるステーキについて説明してみろとw)


最近、相方さんがクーラーに負けかけているので、今夜は冷房を弱くして見ることに。
去年は窓を開けてクーラー無しで寝られる日があったのに、今年はちと暑すぎませんか…(;^_^A

　
　ＭＥＣ食を実践中☆

[1回]

朝食:フランに再挑戦


　ココット型でやったら美味しそうに出来ました！
　昨日と同じ量でふたつ出来たのを、でも一人で食べてたら同じですよねえ(;^_^A


昼食(？):コーヒー、生クリーム


　朝がたっぷりだったので、お腹が空かない(;^_^A
　でも喉が渇くのでコーヒーを。
　生クリーム入れたから、これが昼食でいいやw


料理を準備する余裕が無かったので、液体を持参することに。

ベトナムで買ってきたコーヒーフィルターとコーヒー粉で、ベトナムコーヒー(っぽい何か)

相当濃いので、1リットルあれば皆で飲めるはず…

更にベトナムのライスウォッカのひとつ、ネップモイも。

実は飲んだことがないので、持って行って良いのかどうかちょっと迷いましたが(;^_^A
クセが強いらしいので、誰かの好みに合うと良いのですが。ドキドキ。


会場となるMEC食仲間のOさん宅に電車で移動。
実は職場の最寄り駅と数駅しか離れていないという…(;^_^A

今度終電逃したら泊めてもらおう　←ぉぃw


花火を見に行くと思しき人々でいっぱいの道中。
浴衣いいな〜
でも浴衣って若い人が着るものだからなあ…
実は年相応の「夏着物」が欲しいけど、一人じゃ着れないという罠orz

もういっそ日本舞踊やってる母親に着付けを習うか…(;^_^A


夕食:MEC食仲間と花火オフ！

ローストビーフ


煮豚？ と煮玉子


トマト煮


鶏はむ


チーズ

(うっかり「犬のおやつ」が混入してたらしいw)

　用意してもらったものとか、誰かが持参したものとか、もうとんでもないご馳走です！
　余裕があれば、チーズケーキを焼いて持って行きたかったのですが、全く不要でしたw

デザート:チーズババロア？


塩アイス



　ああもう、この料理上手さんたちめwwwww
　(めちゃめちゃ褒めてるんですw)

　ベトナムコーヒー in生クリームも好評でした。
　エスプレッソ並みに濃くて苦いから、生クリームがよく合うのです。


お酒のみつつ食べつつ歓談しつつ、花火もしっかり観て

※所詮はiPod touchのカメラ…(;^_^A

楽しい時間を過ごさせていただきました！

ほんともうお誘いいただきありがとうございましたm(_ _)m
MEC食始めて良かったって一番強く思いました(笑)

こういう集まりができるのってすごいと思います。
お互いにMEC食をしてなければ、きっと一生接点の無かったはずの皆様です。

MEC食を提唱してくださり、勢力的に活動されている渡辺先生、
Facebookでグループ「MEC食 [official]」を管理してくださっている宮内校長先生、
MEC食千葉オフを始めて、ずっと続けてくださっているjulioさんにミノルさん、
そして今回お誘いくださったOさん、

私がこの場に来るのに、どれだけの偶然が重なったんだろう。
本当に感謝してもし切れません。

ありがとうございます！


どうしたんだろう、今日は何か語ってしまった…(;^_^A
明日からはきっと通常運転に戻りますのでご安心くださいw

　
　ＭＥＣ食を実践中☆

[1回]

今日を乗り切ると花火オフ！
楽しみたのしみ〜(*^_^*)


朝食:フラン(たまご、チーズ、生クリーム)


　材料を混ぜて電子レンジで2分。
　温めすぎか、器がデカすぎか…


朝食が重すぎたせいか、通勤中にお腹が苦しくなるorz
人様のブランチメニューを朝食に据えたのは浅はかでした…(;^_^A


昼食:ゆで卵、軟骨の唐揚げ


　社員食堂で食べたら、心なしか視線が痛いような(多分気のせい)
　ゆで卵美味しいよゆで卵。


昨日怪しんでいたところがやっぱり問題で、結局直すのは自分と言うオチ。
ごめんよ頑張れ私の脳細胞…


間食:チーズ
(写真無し)

　今日も頭脳労働のお供にチーズ。
　もうこれ無しじゃ仕事できないかも…は言い過ぎですが、割とそんな感じ。


夕食:ネギ塩チキンとトンカツ


　肉に対して、ちょっと衣が厚めかなー…
　でも美味しくいただきました！


今日が終わった！
ただし、明日は呼び出しに備えて仕事に行ける状態でお出かけです(;^_^A

　
　ＭＥＣ食を実践中☆

[2回]