WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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今日からベトナムのハノイへ行ってきます！
米食の国なので、MEC食するのは厳しいかも知れませんが
カムカムしつつ美味しくいただきます！
朝食:たまごとチーズでココット
昼食は機内食のためECは食べられないと思われるので
家にいるうちに食べておくことにしました。
今日も半熟玉子が美味しいです。
食前酒:スコッチウィスキー(半分飲んじゃいました)
ついアルコールに手がw
昼食:機内食(洋食)
ビーフソテー、シーフードつきコールスロー、バターだけいただきました。
足りないかな〜と思ったら、まさかの満腹！
パンもご飯もデザートも食べなくてじゅうぶんでした。
機内でベイマックスを見て泣いたりしてるうちにハノイの空港へ到着〜！
そして到着早々蚊にくわれるorz
美味しいのかそんなに美味しいのか…！
半分ジョークのつもりだった虫刺されの薬が役に立ちましたorz
夕食:ベトナムの肉料理！
同僚とシェアしたので汚くてすみません(;^_^A
内容は鳥肉と豚肉ですが、同じ味付けでした(笑)
現地のスーパーでお土産を物色。
スーパーって商品が多くて楽しいw
明日は観光で食事もセット。
何が出ても受け入れる所存です。
カムカム頑張るぞ〜！
ＭＥＣ食を実践中☆
米食の国なので、MEC食するのは厳しいかも知れませんが
カムカムしつつ美味しくいただきます！
朝食:たまごとチーズでココット
昼食は機内食のためECは食べられないと思われるので
家にいるうちに食べておくことにしました。
今日も半熟玉子が美味しいです。
食前酒:スコッチウィスキー(半分飲んじゃいました)
ついアルコールに手がw
昼食:機内食(洋食)
ビーフソテー、シーフードつきコールスロー、バターだけいただきました。
足りないかな〜と思ったら、まさかの満腹！
パンもご飯もデザートも食べなくてじゅうぶんでした。
機内でベイマックスを見て泣いたりしてるうちにハノイの空港へ到着〜！
そして到着早々蚊にくわれるorz
美味しいのかそんなに美味しいのか…！
半分ジョークのつもりだった虫刺されの薬が役に立ちましたorz
夕食:ベトナムの肉料理！
同僚とシェアしたので汚くてすみません(;^_^A
内容は鳥肉と豚肉ですが、同じ味付けでした(笑)
現地のスーパーでお土産を物色。
スーパーって商品が多くて楽しいw
明日は観光で食事もセット。
何が出ても受け入れる所存です。
カムカム頑張るぞ〜！
ＭＥＣ食を実践中☆
[0回]
明日から数日、ベトナムへ行ってきます。
米が主食の国でどうなるか、楽しみでもあり、不安でもあり。
朝食:ゆで卵とチーズ
(写真無し)
木曜日は松屋デーですので、朝昼はチーズw
昼食:やっぱりゆで卵とチーズ
(やっぱり写真無し)
今日はコンビニにゆで卵があった〜！
よく売れているのか、売り切れが多いのです。
夕食:松屋の牛カルビダブル
肉美味しいよ肉〜
明日のために色々準備。
虫除けとかパスポートとかお金とか。
最悪でもお金とパスポートがあれば何とかなるとは言うものの
やっぱり準備はして行きたいです…(;^_^A
ＭＥＣ食を実践中☆
米が主食の国でどうなるか、楽しみでもあり、不安でもあり。
朝食:ゆで卵とチーズ
(写真無し)
木曜日は松屋デーですので、朝昼はチーズw
昼食:やっぱりゆで卵とチーズ
(やっぱり写真無し)
今日はコンビニにゆで卵があった〜！
よく売れているのか、売り切れが多いのです。
夕食:松屋の牛カルビダブル
肉美味しいよ肉〜
明日のために色々準備。
虫除けとかパスポートとかお金とか。
最悪でもお金とパスポートがあれば何とかなるとは言うものの
やっぱり準備はして行きたいです…(;^_^A
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
朝食:ゆで卵、チーズ
バタバタしながらも朝食。
カムカムが不足気味…
出社したら本番トラブルが起きていた…
解決方法はすぐにわかったけど、決定権が無いので指示待ち。
昼食:サイゼリヤでポーク焼肉とハンバーグ
(写真無し)
自席にiPod touch忘れたorz
午後から出張予定なのでガッツリ肉〜
と思ったら本番トラブル対応で出張が取りやめに。
ああ、出張先から定時で直帰する野望が…(;^_^A
間食してる暇もなく、残業を終えて帰路につく。
昼ガッツリ食べといて良かった…
相方さんに連絡すると、ちょうどそろそろ終わるとか。
待ち合わせて飲みに行こうってことになりました！
わーい(*^_^*)
夕食:飲み屋で色々
海苔チーズ
鶏レバー唐揚げ
カマンベールチーズフライ
鶏軟骨唐揚げ
イカ唐揚げ
見事に唐揚げばかりwww
たんぱく質たっぷりです。ごちそうさまでした！
ハノイまであと1日。頑張るぞ〜
ＭＥＣ食を実践中☆
バタバタしながらも朝食。
カムカムが不足気味…
出社したら本番トラブルが起きていた…
解決方法はすぐにわかったけど、決定権が無いので指示待ち。
昼食:サイゼリヤでポーク焼肉とハンバーグ
(写真無し)
自席にiPod touch忘れたorz
午後から出張予定なのでガッツリ肉〜
と思ったら本番トラブル対応で出張が取りやめに。
ああ、出張先から定時で直帰する野望が…(;^_^A
間食してる暇もなく、残業を終えて帰路につく。
昼ガッツリ食べといて良かった…
相方さんに連絡すると、ちょうどそろそろ終わるとか。
待ち合わせて飲みに行こうってことになりました！
わーい(*^_^*)
夕食:飲み屋で色々
海苔チーズ
鶏レバー唐揚げ
カマンベールチーズフライ
鶏軟骨唐揚げ
イカ唐揚げ
見事に唐揚げばかりwww
たんぱく質たっぷりです。ごちそうさまでした！
ハノイまであと1日。頑張るぞ〜
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
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