WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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なぜかわからないのですが、バターとか生クリームとかそういうのが食べたくてたまらない。
結構食べているつもりですが、あぶら不足？
朝食:砂肝揚げとニンニクの芽、たまご落とし
西友のお惣菜にたまごを追加。
砂肝はカムカムできて良い感じ。
昼食:サイゼリヤでハンバーグ、たまご追加
辛味チキンより、ハンバーグのほうがあぶら摂取になるかなと思って
こっちにしてみました。
付け合わせはお断りしたのに…ついてきたorz
たまご追加の印象が強かったのかもw
…つけあわせはゴメンナサイさせていただきました。あうー。
珍しく間食無し。
あぶら多めだとやっぱり腹持ちが良いようです。
夕食:松屋の牛カルビダブル
これのコーンはいつも食べちゃいます。少しだし。
飲みつつチビチビ食べてたら、結局完食。
カムカム足りないかな…？
明日を乗り切れば週末。
髪切ったり荷物整理したりしなくては…
ＭＥＣ食を実践中☆
結構食べているつもりですが、あぶら不足？
朝食:砂肝揚げとニンニクの芽、たまご落とし
西友のお惣菜にたまごを追加。
砂肝はカムカムできて良い感じ。
昼食:サイゼリヤでハンバーグ、たまご追加
辛味チキンより、ハンバーグのほうがあぶら摂取になるかなと思って
こっちにしてみました。
付け合わせはお断りしたのに…ついてきたorz
たまご追加の印象が強かったのかもw
…つけあわせはゴメンナサイさせていただきました。あうー。
珍しく間食無し。
あぶら多めだとやっぱり腹持ちが良いようです。
夕食:松屋の牛カルビダブル
これのコーンはいつも食べちゃいます。少しだし。
飲みつつチビチビ食べてたら、結局完食。
カムカム足りないかな…？
明日を乗り切れば週末。
髪切ったり荷物整理したりしなくては…
ＭＥＣ食を実践中☆
[0回]
二日酔いより生還*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
もう飲み過ぎません…おそらくは(;^_^A
朝食:たまごとチーズでココット
通常運転再開。
…いや昨日もじゅーぶん通常運転だったかも。
昼食:サイゼリヤでいつもの〜
肉とチーズをもぐもぐ〜
間食:チーズ
(写真無し)
間食もいつもの。
そして夕方からのめんどくさい会議を乗り切る。
電話会議って相手が見えないから緊張します…
夕食:ネギ塩チキン、鶏とくらげの和え物、たことわかめの酢の物
二人で1パックだったり、一人で1パックだったり。
タコは硬いからカムカムに良い感じ！
そして缶チューハイ一杯でダウン。
(飲んだのかよwwwww)
あれ、弱くなった…？
ＭＥＣ食を実践中☆
もう飲み過ぎません…おそらくは(;^_^A
朝食:たまごとチーズでココット
通常運転再開。
…いや昨日もじゅーぶん通常運転だったかも。
昼食:サイゼリヤでいつもの〜
肉とチーズをもぐもぐ〜
間食:チーズ
(写真無し)
間食もいつもの。
そして夕方からのめんどくさい会議を乗り切る。
電話会議って相手が見えないから緊張します…
夕食:ネギ塩チキン、鶏とくらげの和え物、たことわかめの酢の物
二人で1パックだったり、一人で1パックだったり。
タコは硬いからカムカムに良い感じ！
そして缶チューハイ一杯でダウン。
(飲んだのかよwwwww)
あれ、弱くなった…？
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
大失態から一夜明け、案の定の二日酔い。
そして見事に寝坊しましたorz
一時間の遅刻…
朝食:フランクフルト、ゆでたまご
遅刻確定につき、開き直ってコンビニでイートイン。
でも二日酔いで気持ちが悪い人の食べるもんじゃないと思うぞ…(;^_^A
昼食:チーズ
(写真無し)
朝食べ過ぎておなかが空かないと言うオチが着きました。
まだ二日酔いで気持ち悪いけど、とりあえずたんぱく質を食べとこう…
間食:チーズ
(写真無し)
夕方になってやっと気持ち悪いのが回復傾向。
空腹感が出て来たので、とりあえずチーズ。
夕食:ネギ塩チキン、ゆでたまご、鶏とくらげの和え物、具なし鶏がらスープinバター
だから二日酔いで食べる量じゃ(ry
寝る前にしっかり食べといて、回復を期待。
そして当然お酒抜き！！
今日飲むようじゃ人としてアウトだろう…(;^_^A
ＭＥＣ食を実践中☆
そして見事に寝坊しましたorz
一時間の遅刻…
朝食:フランクフルト、ゆでたまご
遅刻確定につき、開き直ってコンビニでイートイン。
でも二日酔いで気持ちが悪い人の食べるもんじゃないと思うぞ…(;^_^A
昼食:チーズ
(写真無し)
朝食べ過ぎておなかが空かないと言うオチが着きました。
まだ二日酔いで気持ち悪いけど、とりあえずたんぱく質を食べとこう…
間食:チーズ
(写真無し)
夕方になってやっと気持ち悪いのが回復傾向。
空腹感が出て来たので、とりあえずチーズ。
夕食:ネギ塩チキン、ゆでたまご、鶏とくらげの和え物、具なし鶏がらスープinバター
だから二日酔いで食べる量じゃ(ry
寝る前にしっかり食べといて、回復を期待。
そして当然お酒抜き！！
今日飲むようじゃ人としてアウトだろう…(;^_^A
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
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