WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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起床時のふらふらがかなり気にならなくなってきました！
何とかなるかな。
おめざ:生クリーム入りコーヒー
(写真無し)
結局飲んじゃうおめざ(;^_^A
朝食:ゆでたまご、チーズ
(写真無し)
会社に着いたら食べる朝食。
もぐもぐ。
昼食:ゆでたまご、チーズ
今日は味玉が売り切れだったので、ゆでたまごふたつ。
夕食:安定の松屋+ゆでたまご
肉美味しいよ肉w
明日も落ち着いてますように。
ＭＥＣ食を実践中☆
何とかなるかな。
おめざ:生クリーム入りコーヒー
(写真無し)
結局飲んじゃうおめざ(;^_^A
朝食:ゆでたまご、チーズ
(写真無し)
会社に着いたら食べる朝食。
もぐもぐ。
昼食:ゆでたまご、チーズ
今日は味玉が売り切れだったので、ゆでたまごふたつ。
夕食:安定の松屋+ゆでたまご
肉美味しいよ肉w
明日も落ち着いてますように。
ＭＥＣ食を実践中☆
[0回]
起床時のふらふらが軽くなった気がする。
落ち着いてきたなら良いんだけど。
おめざ:生クリーム入りベトナムコーヒー
(写真無し)
ふらふらするならカフェインは避けるべきかなあと思いつつ(;^_^A
朝食:ゆでたまご、チーズ
(写真無し)
会社に着いたらいつもの朝食。
ゆでたまごに何もつけずに食べるのも美味しいです。
昼食:久々サイゼリヤ
ほうれん草のソテー 温玉&チーズ追加
辛味チキン
いきなりステーキが出来てからは本当にご無沙汰していました。サイゼリヤです。
温玉&粉チーズでカルボナーラ風味のほうれん草。うまうま。
骨つき肉はゆっくり食べられる(食べにくいから時間がかかる)ので良いですね（≧∇≦）
夕食:昨夜の残り
最近相方さんが帰りが遅いので、2人分の夕食を二日に分けて食べることが多いです(>_<)
鶏肉たっぷりいただきました。
色々対策してるのが効果を発揮し始めたのか。
明日はもっと落ち着いてるといいなあ。
明後日は自社の忘年会。
這ってでも行くのだ…！
ＭＥＣ食を実践中☆
落ち着いてきたなら良いんだけど。
おめざ:生クリーム入りベトナムコーヒー
(写真無し)
ふらふらするならカフェインは避けるべきかなあと思いつつ(;^_^A
朝食:ゆでたまご、チーズ
(写真無し)
会社に着いたらいつもの朝食。
ゆでたまごに何もつけずに食べるのも美味しいです。
昼食:久々サイゼリヤ
ほうれん草のソテー 温玉&チーズ追加
辛味チキン
いきなりステーキが出来てからは本当にご無沙汰していました。サイゼリヤです。
温玉&粉チーズでカルボナーラ風味のほうれん草。うまうま。
骨つき肉はゆっくり食べられる(食べにくいから時間がかかる)ので良いですね（≧∇≦）
夕食:昨夜の残り
最近相方さんが帰りが遅いので、2人分の夕食を二日に分けて食べることが多いです(>_<)
鶏肉たっぷりいただきました。
色々対策してるのが効果を発揮し始めたのか。
明日はもっと落ち着いてるといいなあ。
明後日は自社の忘年会。
這ってでも行くのだ…！
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
今日もふらふら感が続いています。
あまり続くようなら病院行った方がいいんだろうから、土曜日まで続くようなら行ってみるか…
朝食:ゆでたまご、チーズのバターサンド、チーズ
山盛りのチーズ。
バターが食べたい時はチーズが足りないんだって聞いたような気がするので…(;^_^A
昼食:昨夜の残り
生ハムサラダが思いのほか美味しい…
実はさっぱりしたものが食べたいのか？
夕食:白菜と鶏肉のチーズカレー風味さっと煮
少し元気が出てきたので、こちらを参考にして鍋の残りで作ってみた。
…味付けはもうちょっと勉強の余地あり(;^_^A
寝ているのに首肩が痛いなーと思っていたら、どうも枕が合わなくなった模様。
へたってしまったのかな、新調しなくては…
ＭＥＣ食を実践中☆
あまり続くようなら病院行った方がいいんだろうから、土曜日まで続くようなら行ってみるか…
朝食:ゆでたまご、チーズのバターサンド、チーズ
山盛りのチーズ。
バターが食べたい時はチーズが足りないんだって聞いたような気がするので…(;^_^A
昼食:昨夜の残り
生ハムサラダが思いのほか美味しい…
実はさっぱりしたものが食べたいのか？
夕食:白菜と鶏肉のチーズカレー風味さっと煮
少し元気が出てきたので、こちらを参考にして鍋の残りで作ってみた。
…味付けはもうちょっと勉強の余地あり(;^_^A
寝ているのに首肩が痛いなーと思っていたら、どうも枕が合わなくなった模様。
へたってしまったのかな、新調しなくては…
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
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