WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
早速1日あいちゃいましたσ(^_^;)
今後は、更新できる時は毎日更新するのが目標ですが、頑張りすぎないようにしたいと思っています。
MEC食と同じように。
朝食:ゆでたまごとさけるチーズとチェダーチーズ
(写真無し)
ゆでたまご大好きです。何も付けずにモグモグ。
さけるチーズもカムカムしやすくて良いですね！
昼食:いきなりステーキでライス抜き
写真撮るの忘れましたが、サラダとスープも食べてます。
午後から会議予定をねじ込まれて、嫌な予感しかしなかったので、肉を食べておくことにしました。
…タイトルを見た後なら、この行動の結果は簡単に分かるかと思いますσ(^_^;)
テストトラブルもバッチリ発生して、気がつけば21時。
おやつ不要で頑張れたのは間違いなくステーキのおかげであります！
今日は相方さんの方が帰りが早かったので、お惣菜を買っておいてもらいました。
夕食:お惣菜いろいろとおさけ
売り場にこれしかなかったらしい、焼き鳥とから揚げw
食べたいものをちゃんとわかってくれる相方さんで本当にありがたいです…
でも実は茄子の煮浸しが1番おいしかったかもしれないσ(^_^;)
焼き鳥は、塩ダレを絡めるんじゃなくて、塩だけ振ってほしいなあ。
串持っても食べるのに手が汚れる…
試しにご意見箱に入れてみようか。
明日はおやすみ、明後日はお仕事、明々後日は実家詣での予定です。
実家も理解があるのでありがたい。
ＭＥＣ食を実践中☆
今後は、更新できる時は毎日更新するのが目標ですが、頑張りすぎないようにしたいと思っています。
MEC食と同じように。
朝食:ゆでたまごとさけるチーズとチェダーチーズ
(写真無し)
ゆでたまご大好きです。何も付けずにモグモグ。
さけるチーズもカムカムしやすくて良いですね！
昼食:いきなりステーキでライス抜き
写真撮るの忘れましたが、サラダとスープも食べてます。
午後から会議予定をねじ込まれて、嫌な予感しかしなかったので、肉を食べておくことにしました。
…タイトルを見た後なら、この行動の結果は簡単に分かるかと思いますσ(^_^;)
テストトラブルもバッチリ発生して、気がつけば21時。
おやつ不要で頑張れたのは間違いなくステーキのおかげであります！
今日は相方さんの方が帰りが早かったので、お惣菜を買っておいてもらいました。
夕食:お惣菜いろいろとおさけ
売り場にこれしかなかったらしい、焼き鳥とから揚げw
食べたいものをちゃんとわかってくれる相方さんで本当にありがたいです…
でも実は茄子の煮浸しが1番おいしかったかもしれないσ(^_^;)
焼き鳥は、塩ダレを絡めるんじゃなくて、塩だけ振ってほしいなあ。
串持っても食べるのに手が汚れる…
試しにご意見箱に入れてみようか。
明日はおやすみ、明後日はお仕事、明々後日は実家詣での予定です。
実家も理解があるのでありがたい。
ＭＥＣ食を実践中☆
[0回]
今日ものんびり身体を休めています。
なんだかんだで結構疲労がたまっているようです…
おめざ:生クリーム入りコーヒー
(写真無し)
空腹感があまりなかったので、朝食代わりにおめざで。
やっぱり生クリーム入りコーヒーは美味しいです。好き。
昼食:ハムソーセージエッグ
今日も相方さんが作ってくれました(^o^)
間食:クリームチーズ
あまり空腹感がなかったのに、つい食べちゃいました…
暇な時って妙に口ざみしくなることがあるんです。
でもチーズだしカムカムしたので気にしない！
夕食:ネギニラえのきと豚バラのオイマヨ炒め
と、おさけとチーズ
うっかり賞味期限が切れたチーズを慌てて食べるorz
ワインって気分じゃなかったので焼酎ハイボールで。でも案外合うかも。
そしてオイマヨ美味しいよオイマヨ。
なんか台風が近づいています。
関東来るのかな…
今年は台風当たり年すぎるだろうorz
ＭＥＣ食を実践中☆
なんだかんだで結構疲労がたまっているようです…
おめざ:生クリーム入りコーヒー
(写真無し)
空腹感があまりなかったので、朝食代わりにおめざで。
やっぱり生クリーム入りコーヒーは美味しいです。好き。
昼食:ハムソーセージエッグ
今日も相方さんが作ってくれました(^o^)
間食:クリームチーズ
あまり空腹感がなかったのに、つい食べちゃいました…
暇な時って妙に口ざみしくなることがあるんです。
でもチーズだしカムカムしたので気にしない！
夕食:ネギニラえのきと豚バラのオイマヨ炒め
と、おさけとチーズ
うっかり賞味期限が切れたチーズを慌てて食べるorz
ワインって気分じゃなかったので焼酎ハイボールで。でも案外合うかも。
そしてオイマヨ美味しいよオイマヨ。
なんか台風が近づいています。
関東来るのかな…
今年は台風当たり年すぎるだろうorz
ＭＥＣ食を実践中☆[1回]
またしても久しぶりの更新ですσ(^_^;)
WIZ☆MEPHIST(ウィズ・メフィスト)でございます。
仕事が忙しくて忙しくて、ブログもフェイスブックもツイッターもほとんどやっていませんでした…
先日久しぶりにMEC千葉オフへ参加できて、そこでブログの話が出たので
また少しずつ更新してみようかなあと思った次第であります。
気づけばMEC食歴も1年が過ぎ、体調はすこぶる良好です！
以前は有給を病欠で使い果たしていたのに、今年はギリギリ足りました(笑)
その病欠だって、睡眠時間が足りなさすぎることによる風邪とか、上司の無自覚パワハラから来る吐き気とかなので
基本的には元気に過ごせています。
もともとの目標である「健康体」はかなり手に入った、と言えると思います！
朝食:ゆでたまご2個、さけるチーズ1本、チェダーチーズ2本
朝食の量はこれで落ち着いた雰囲気です。
朝食不要な人になれるかな？と思っていましたが、ウン十年間の習慣でもあるので
無理にやめなくてもいいかなぁと思うようになりました。
昼食:ハムソーセージエッグ
たまご3個ですw
相方さんがガッツリ作ってくれましたw
夕食:豚バラとナスとほうれん草のオイマヨ炒め
と、おさけ
糖質は少しありますが、本絞りをよく飲みます。
ワイン飲むのと変わらない…はず…
お休みの日なので500ml缶ですw
ふ、普段は350ml缶ですよ、ええ。
油を吸った茄子がめちゃウマです(うっとり)
もちろん豚バラ焼いて出てきた「脂」です。最高。
明日もお休みでのんびり予定。
そしてお彼岸は実家へ行かねば…
ＭＥＣ食を実践中☆
WIZ☆MEPHIST(ウィズ・メフィスト)でございます。
仕事が忙しくて忙しくて、ブログもフェイスブックもツイッターもほとんどやっていませんでした…
先日久しぶりにMEC千葉オフへ参加できて、そこでブログの話が出たので
また少しずつ更新してみようかなあと思った次第であります。
気づけばMEC食歴も1年が過ぎ、体調はすこぶる良好です！
以前は有給を病欠で使い果たしていたのに、今年はギリギリ足りました(笑)
その病欠だって、睡眠時間が足りなさすぎることによる風邪とか、上司の無自覚パワハラから来る吐き気とかなので
基本的には元気に過ごせています。
もともとの目標である「健康体」はかなり手に入った、と言えると思います！
朝食:ゆでたまご2個、さけるチーズ1本、チェダーチーズ2本
朝食の量はこれで落ち着いた雰囲気です。
朝食不要な人になれるかな？と思っていましたが、ウン十年間の習慣でもあるので
無理にやめなくてもいいかなぁと思うようになりました。
昼食:ハムソーセージエッグ
たまご3個ですw
相方さんがガッツリ作ってくれましたw
夕食:豚バラとナスとほうれん草のオイマヨ炒め
と、おさけ
糖質は少しありますが、本絞りをよく飲みます。
ワイン飲むのと変わらない…はず…
お休みの日なので500ml缶ですw
ふ、普段は350ml缶ですよ、ええ。
油を吸った茄子がめちゃウマです(うっとり)
もちろん豚バラ焼いて出てきた「脂」です。最高。
明日もお休みでのんびり予定。
そしてお彼岸は実家へ行かねば…
ＭＥＣ食を実践中☆[1回]
忍者カウンター
ひと目でわかるカレンダー
※プラグインの仕様で1年前までしか遡れません
P R
PR
プロフィール
ＨＮ：
WIZ☆MEPHIST（とるばどーる）
ＨＰ：
趣味：
料理、散歩、EverQuest2（EQ2）
マークのついたものは、管理人返信済