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WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記

Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。

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朝食:ゆで卵、砂肝、チーズ




 今日は法事なので、たぶん卵やチーズは食べられないと踏んでガッツリ朝食。


昼食:精進落し
(写真無し)

 一般的な精進落しの和食弁当。
 白米は避けて、おかずを8割がたいただきました。
 と言うかカムカムしてたらお腹いっぱいでもうダメ…


夕食:刺身とか



おでんとか


アサリのバター炒めとか


 ふぐ刺しは兄が釣って、釣り宿が肝の処理をして、おば(元寿司屋)が切りました。
 薄い〜
 すごい〜

国産赤ワインも


 勝沼のぶどう園で買ってきてくれたワインもいただきました。
 あっさりめのミディアムボディですが美味でした!


明日は東京下町オフ会。
MEC食のオフ会は久し振りなので楽しみ!

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プロフィール

HN:
WIZ☆MEPHIST(とるばどーる)
趣味:
料理、散歩、EverQuest2(EQ2)
自己紹介:
 2014/2/3より糖質制限食を開始した非糖尿人。でも病弱。
 →2015/4/18よりMEC食はじめました。
 目標は「風邪ひかない健康体」
 体重や体型の変化は「健康の副産物」というスタンスです!

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