WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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今日は現場で送別会。
うちのチームからも1人抜けるので、参加してきまーす。
朝食:ゆで卵1個とさけるチーズ1本
(写真無し)
今日も夜に肉確定なので、たまごとチーズで過ごそうと思います(;^_^A
家でお腹が空いてなかったので、出社してからモグモグ。
朝食:ゆで卵2個と6Pチーズ4個
(写真無し)
チーズ強化♪ 強化♪
たまごとチーズで栄養満点♪
間食:6Pチーズ2個
(写真無し)
昼に食べきれなかった6Pチーズのあまり。
これで夜まで大丈夫！
夕食:現場の送別会
1.脂身たっぷりステーキ4きれ
2.手羽先焼き2本
3.アジフライ1匹
基本的にタレが甘かったけど、気にせずいただきました！
肉はベース量に届いてないかも…まあいいや。
ステーキの脂身のおかげで、みんなが敬遠してくれたので(苦笑)、1人で4きれも食べられましたw
脂身バンザイ！
もちろんカムカムしまくりましたが、明日の体重計が増えてそうだw
(味付けが甘かったので)
でもすぐ戻るので気にしない！
そう思えるようになってきましたよ(*^_^*)
明日はMEC食千葉オフ会。
それとAmazonから待望の本が届く予定。
どっちも楽しみ！
ＭＥＣ食を実践中☆
うちのチームからも1人抜けるので、参加してきまーす。
朝食:ゆで卵1個とさけるチーズ1本
(写真無し)
今日も夜に肉確定なので、たまごとチーズで過ごそうと思います(;^_^A
家でお腹が空いてなかったので、出社してからモグモグ。
朝食:ゆで卵2個と6Pチーズ4個
(写真無し)
チーズ強化♪ 強化♪
たまごとチーズで栄養満点♪
間食:6Pチーズ2個
(写真無し)
昼に食べきれなかった6Pチーズのあまり。
これで夜まで大丈夫！
夕食:現場の送別会
1.脂身たっぷりステーキ4きれ
2.手羽先焼き2本
3.アジフライ1匹
基本的にタレが甘かったけど、気にせずいただきました！
肉はベース量に届いてないかも…まあいいや。
ステーキの脂身のおかげで、みんなが敬遠してくれたので(苦笑)、1人で4きれも食べられましたw
脂身バンザイ！
もちろんカムカムしまくりましたが、明日の体重計が増えてそうだw
(味付けが甘かったので)
でもすぐ戻るので気にしない！
そう思えるようになってきましたよ(*^_^*)
明日はMEC食千葉オフ会。
それとAmazonから待望の本が届く予定。
どっちも楽しみ！
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