WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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昨日はすっかり酔っ払いでしたが、今朝はスッキリお目覚め。
呂律が回らないくらい飲んで、二日酔い無しというのは凄いかも。
朝食:たまご2個とチーズひとつかみ
久々な気がするココット。
日曜は肉祭りなので、卵は朝のうちにいただいておきます。
昼食:牛肩ロースステーキ
今日は相方さんが焼いてくれました♪
肉〜最高！
間食:チーズ
何故か空腹感を感じたので、チーズを補充。
そういえばそろそろ空腹感が強くなる時期だった。
昔は、こういう時にポテチ一袋とか平気で食べてたんですよね…
今思うとあり得ない。恐ろしくなります。
夕食:もち豚バラ焼き、ニラとキノコの炒め物
(2人前)
(1人前…さすがに多かったw)
近所のスーパーでもち豚バラブロックがまさかの半額。
千葉県産の豚肉が1gあたりほぼ1円(！)で買えてしまいました。ラッキー！
買ったその日&遅くとも翌日には食べ尽くすので何の問題も無し。
ニラとセットで凄い量に…
さすがに食べきれなかったので、明日の朝食に決定〜。
晩酌は糖質低めのチューハイ360ml缶1本＋米焼酎のお湯割り1杯。
ちょっと酒量増えてるか？
でも昨夜よりは飲んでないですよ〜
明日からまたお仕事。頑張ろう。
ＭＥＣ食を実践中☆
呂律が回らないくらい飲んで、二日酔い無しというのは凄いかも。
朝食:たまご2個とチーズひとつかみ
久々な気がするココット。
日曜は肉祭りなので、卵は朝のうちにいただいておきます。
昼食:牛肩ロースステーキ
今日は相方さんが焼いてくれました♪
肉〜最高！
間食:チーズ
何故か空腹感を感じたので、チーズを補充。
そういえばそろそろ空腹感が強くなる時期だった。
昔は、こういう時にポテチ一袋とか平気で食べてたんですよね…
今思うとあり得ない。恐ろしくなります。
夕食:もち豚バラ焼き、ニラとキノコの炒め物
(2人前)
(1人前…さすがに多かったw)
近所のスーパーでもち豚バラブロックがまさかの半額。
千葉県産の豚肉が1gあたりほぼ1円(！)で買えてしまいました。ラッキー！
買ったその日&遅くとも翌日には食べ尽くすので何の問題も無し。
ニラとセットで凄い量に…
さすがに食べきれなかったので、明日の朝食に決定〜。
晩酌は糖質低めのチューハイ360ml缶1本＋米焼酎のお湯割り1杯。
ちょっと酒量増えてるか？
でも昨夜よりは飲んでないですよ〜
明日からまたお仕事。頑張ろう。
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