WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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んー、体調が悪いようなそうでもないような。
原因はわかってる(病気では無い)し、以前ならもっと悪かったので、修復されて来ていると言うことかな？
朝食:ゆで卵2個、チーズ
(写真無し)
昨夜山盛り食べたのに、朝はほんのり空腹感。
もしかして: あぶらが足りなかった？
でも出社してからゆで卵ふたつはやっぱり多かった様子。
昼休みにおなかがすかない事態発生！
だったら食べなきゃ良いのですが、ここで食べないと夜までありつけない…
昼食:サイゼリヤで辛味チキンのみ
お肉おいしいよお肉。
ペロッといっちゃいました…
チーズはやめておいて正解。
間食:6Pチーズ一箱
(写真無し)
3時〜6時のあいだにちょこちょこ食べ。
結構食べられるものです。
夕食:西友のネギ塩チキン、砂肝揚げとニンニクの芽
今夜も肉肉しいメニューw
砂肝は昨夜のあまり…(;^_^A
体調微妙につき、晩酌は無し。
昨夜ほどには食欲も暴走しなかったので良かった。
ＭＥＣ食を実践中☆
原因はわかってる(病気では無い)し、以前ならもっと悪かったので、修復されて来ていると言うことかな？
朝食:ゆで卵2個、チーズ
(写真無し)
昨夜山盛り食べたのに、朝はほんのり空腹感。
もしかして: あぶらが足りなかった？
でも出社してからゆで卵ふたつはやっぱり多かった様子。
昼休みにおなかがすかない事態発生！
だったら食べなきゃ良いのですが、ここで食べないと夜までありつけない…
昼食:サイゼリヤで辛味チキンのみ
お肉おいしいよお肉。
ペロッといっちゃいました…
チーズはやめておいて正解。
間食:6Pチーズ一箱
(写真無し)
3時〜6時のあいだにちょこちょこ食べ。
結構食べられるものです。
夕食:西友のネギ塩チキン、砂肝揚げとニンニクの芽
今夜も肉肉しいメニューw
砂肝は昨夜のあまり…(;^_^A
体調微妙につき、晩酌は無し。
昨夜ほどには食欲も暴走しなかったので良かった。
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