WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
今朝は何故か起床予定50分前に目が覚めてしまい二度寝。
…これやるとかえって眠くなるのに、学習しない奴orz
朝食:たまごとチーズでココット
時間がなくてカムカム不足でした。
朝食が不要な身体になりたい(/ _ ; )
たとえば水出しコーヒーに生クリームで朝食、とかできるようになれたら
もっと時間に余裕ができるんだけどなあ。
昼食:サイゼリヤでミックスグリル
お久しぶりのミックスグリル。
カムカム頑張ったつもりでしたが、30分かからず食べ切ってしまった(;^_^A
仕事が忙しくて間食無し。
でも空腹感は殆ど無しでした。
あ、チーズ食べ損ねてる…
夕食:チャーシュー、ゆで鶏レバー、えのき、かいわれ、サラダ菜、チーズ
なぜか唐突にやる気が出たので料理をしてみた。
チャーシューもレバーもFBのグループで教えていただいたものです。
ありがとうございます〜！
晩酌ちびちび。明日はおやすみ…のはず。
14:00になったら渡辺先生のラジオを聞こうと思っています。
沖縄のラジオを千葉で聴けるなんて、インターネッツってほんと便利です。
ＭＥＣ食を実践中☆
…これやるとかえって眠くなるのに、学習しない奴orz
朝食:たまごとチーズでココット
時間がなくてカムカム不足でした。
朝食が不要な身体になりたい(/ _ ; )
たとえば水出しコーヒーに生クリームで朝食、とかできるようになれたら
もっと時間に余裕ができるんだけどなあ。
昼食:サイゼリヤでミックスグリル
お久しぶりのミックスグリル。
カムカム頑張ったつもりでしたが、30分かからず食べ切ってしまった(;^_^A
仕事が忙しくて間食無し。
でも空腹感は殆ど無しでした。
あ、チーズ食べ損ねてる…
夕食:チャーシュー、ゆで鶏レバー、えのき、かいわれ、サラダ菜、チーズ
なぜか唐突にやる気が出たので料理をしてみた。
チャーシューもレバーもFBのグループで教えていただいたものです。
ありがとうございます〜！
晩酌ちびちび。明日はおやすみ…のはず。
14:00になったら渡辺先生のラジオを聞こうと思っています。
沖縄のラジオを千葉で聴けるなんて、インターネッツってほんと便利です。
ＭＥＣ食を実践中☆
[0回]
忍者カウンター
ひと目でわかるカレンダー
※プラグインの仕様で1年前までしか遡れません
P R
PR
プロフィール
ＨＮ：
WIZ☆MEPHIST（とるばどーる）
ＨＰ：
趣味：
料理、散歩、EverQuest2（EQ2）
マークのついたものは、管理人返信済