WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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昨日だらけたおかげか、仕事のストレスがようやく落ち着いてきた気がします。
来月から別のプロジェクトへ異動の予定なのですが、さてさてどうなるんだろうなあ…
朝食:チーズ、生クリーム入りコーヒー
レンチンチーズ作ってみました。
スライスチーズ2枚を4分割して900Wで1分半×2回。
…一枚焦げたorz
昼食:ベーコンエッグ
ベーコンが盛大に焦げております…
厚さが1.5cmあるので問題無しですがw
昨日行き損ねた買い物に出てみました。
スーツ買いに行って、ついでにふらっと入った靴屋さんがすごく丁寧でいい感じでした。
中敷の厚さを変えるだけで全然違うんですねえ…
夕食:ニラともやしのわさびマヨ和えおかかのっけ、豚チリ
豚チリは相方さん作、もやしはおいら作です。
豚バラ美味しいよ豚バラ。
そしてもやしは良い箸休めでした。
MEC食実践者の中でも、自分は結構野菜食べてる方だろうなあ。
ベース量にカウントされてないからって、野菜食べちゃダメってことはないのです(;^_^A
明日からまた仕事。
乗り切るぞー。
ＭＥＣ食を実践中☆
来月から別のプロジェクトへ異動の予定なのですが、さてさてどうなるんだろうなあ…
朝食:チーズ、生クリーム入りコーヒー
レンチンチーズ作ってみました。
スライスチーズ2枚を4分割して900Wで1分半×2回。
…一枚焦げたorz
昼食:ベーコンエッグ
ベーコンが盛大に焦げております…
厚さが1.5cmあるので問題無しですがw
昨日行き損ねた買い物に出てみました。
スーツ買いに行って、ついでにふらっと入った靴屋さんがすごく丁寧でいい感じでした。
中敷の厚さを変えるだけで全然違うんですねえ…
夕食:ニラともやしのわさびマヨ和えおかかのっけ、豚チリ
豚チリは相方さん作、もやしはおいら作です。
豚バラ美味しいよ豚バラ。
そしてもやしは良い箸休めでした。
MEC食実践者の中でも、自分は結構野菜食べてる方だろうなあ。
ベース量にカウントされてないからって、野菜食べちゃダメってことはないのです(;^_^A
明日からまた仕事。
乗り切るぞー。
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