WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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朝食:あげもの
相方さんが残業で夕食を食べられなかったので、スタッフが美味しくいただきました。
でも全部は食べられませんでしたorz
昼食:いきなりステーキでワイルドステーキ
肉だけで！
とお願いしたら、単に「ライス抜き」と受け取られました(;^_^A
思いの外、スープが美味しかったです。
昼がステーキだと、やっぱり間食不要〜
帰宅後、体重を測ったら、昨日と変わってませんでしたw
たぶん糖質によるむくみで増えてたのがスッキリ取れたんだろうなあ…
夕食:昨日の残りリターンズ
朝食べきれなかった分です(;^_^A
あとゆで卵とチーズ。
今日もチーズ成分少なめですが、肉成分がガッツリなのでまあいいかな。
明日は松屋デーw
朝昼はたまごとチーズで乗り切る予定です。
ＭＥＣ食を実践中☆
相方さんが残業で夕食を食べられなかったので、スタッフが美味しくいただきました。
でも全部は食べられませんでしたorz
昼食:いきなりステーキでワイルドステーキ
肉だけで！
とお願いしたら、単に「ライス抜き」と受け取られました(;^_^A
思いの外、スープが美味しかったです。
昼がステーキだと、やっぱり間食不要〜
帰宅後、体重を測ったら、昨日と変わってませんでしたw
たぶん糖質によるむくみで増えてたのがスッキリ取れたんだろうなあ…
夕食:昨日の残りリターンズ
朝食べきれなかった分です(;^_^A
あとゆで卵とチーズ。
今日もチーズ成分少なめですが、肉成分がガッツリなのでまあいいかな。
明日は松屋デーw
朝昼はたまごとチーズで乗り切る予定です。
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