WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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ついに声が出なくなりました＼(^o^)／
あと2日で夏季休暇だというのに…orz
朝食:ゆで卵、チーズ
(写真無し)
それでも朝に食事をする。
たまごは1日の活力源であります。
声が出ないって言ってるのに、会議に駆り出されるおいら…
無声音でも辛いんですが…
なんてやってたら寒気と発熱。
はい完全に風邪ですありがとうございますorz
午前中で早退しました…
昼食:唐揚げ
と、写真無いけどチーズ。
疲れると唐揚げが食べたくなります。
熱があっても食欲が衰えないのがとるばどーるクォリティ。
食べて薬を飲んだら、あとは寝る！
ひたすら寝る！！
数時間寝たら少し熱が下がった様子。
やっぱり無理に喋ったのが原因か…？
夕食:たまご、唐揚げ
あれ？(笑)
…唐揚げは1日の活力源です！w
今日もお酒が欲しくならなかった(/ _ ; )
こんな断酒は嬉しくありません！
ＭＥＣ食を実践中☆
あと2日で夏季休暇だというのに…orz
朝食:ゆで卵、チーズ
(写真無し)
それでも朝に食事をする。
たまごは1日の活力源であります。
声が出ないって言ってるのに、会議に駆り出されるおいら…
無声音でも辛いんですが…
なんてやってたら寒気と発熱。
はい完全に風邪ですありがとうございますorz
午前中で早退しました…
昼食:唐揚げ
と、写真無いけどチーズ。
疲れると唐揚げが食べたくなります。
熱があっても食欲が衰えないのがとるばどーるクォリティ。
食べて薬を飲んだら、あとは寝る！
ひたすら寝る！！
数時間寝たら少し熱が下がった様子。
やっぱり無理に喋ったのが原因か…？
夕食:たまご、唐揚げ
あれ？(笑)
…唐揚げは1日の活力源です！w
今日もお酒が欲しくならなかった(/ _ ; )
こんな断酒は嬉しくありません！
ＭＥＣ食を実践中☆
[0回]
喉の状態が悪化しております…
声変わりしました＼(^o^)／
でも熱中症は良くなったようです。
朝食:ゆで卵、チーズ
(写真無し)
現場の自席でカムカム。
昼食:サイゼリヤで久々辛味チキン、トマトとモッツアレラのサラダ
本当に久々〜(*^_^*)
チーズもチキンも美味しいです！
喉の痛みが悪化して、声がどんどんやばい方向に…
大丈夫かねこれ？
夕食:焼き鳥、砂肝、たまごサラダ
サラダだけ手作りであとは津田沼の駅ナカで購入したものです。
買い物で遠回りする気力は私には無かった…
酒を飲む気力がなくなること3日目。
これ絶対健康的じゃないと思うんだ…！
ＭＥＣ食を実践中☆
声変わりしました＼(^o^)／
でも熱中症は良くなったようです。
朝食:ゆで卵、チーズ
(写真無し)
現場の自席でカムカム。
昼食:サイゼリヤで久々辛味チキン、トマトとモッツアレラのサラダ
本当に久々〜(*^_^*)
チーズもチキンも美味しいです！
喉の痛みが悪化して、声がどんどんやばい方向に…
大丈夫かねこれ？
夕食:焼き鳥、砂肝、たまごサラダ
サラダだけ手作りであとは津田沼の駅ナカで購入したものです。
買い物で遠回りする気力は私には無かった…
酒を飲む気力がなくなること3日目。
これ絶対健康的じゃないと思うんだ…！
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
涼しくして寝たら、喉の痛み以外全部落ち着きました(;^_^A
喉は…いつも長引くので仕方ないかな…
でも熱が出ないのがありがたい。
以前は喉をやられると必ず熱を出したのに。
朝食:昨夜の残り
これは朝で肉のベース量行っちゃった気がする…w
(夜は夜で肉を食べると思うけど)
昼食:ゆで卵、チーズ、スタバのコーヒー(+生クリーム1つ)
(写真無し)
朝の余韻が残っていたので、控えめ(？)に。
本当なら空腹になるまで食べないのが良いのですが、会社員だとなかなかそうは行かないのですorz
間食:チーズ
(写真無し)
毎日のお約束w
夕方から咳だとか熱っぽさだとかの症状が出てきて焦る。
まだまだ体調は完全じゃ無いみたいです。
今日も早く寝なくては…
夕食:チーズフラン、鶏砂肝コリコリ揚げ
食欲があまり無いかと思ってたのに、案外食べられる自分…(;^_^A
でも体調が悪い時こそ、ベース量を食べるように心がけてみる。
今日もお酒を飲む気がしません…
健康的なのか不健康なのか判断に苦しみますorz
明日は喉痛く無いといいなぁ…
ＭＥＣ食を実践中☆
喉は…いつも長引くので仕方ないかな…
でも熱が出ないのがありがたい。
以前は喉をやられると必ず熱を出したのに。
朝食:昨夜の残り
これは朝で肉のベース量行っちゃった気がする…w
(夜は夜で肉を食べると思うけど)
昼食:ゆで卵、チーズ、スタバのコーヒー(+生クリーム1つ)
(写真無し)
朝の余韻が残っていたので、控えめ(？)に。
本当なら空腹になるまで食べないのが良いのですが、会社員だとなかなかそうは行かないのですorz
間食:チーズ
(写真無し)
毎日のお約束w
夕方から咳だとか熱っぽさだとかの症状が出てきて焦る。
まだまだ体調は完全じゃ無いみたいです。
今日も早く寝なくては…
夕食:チーズフラン、鶏砂肝コリコリ揚げ
食欲があまり無いかと思ってたのに、案外食べられる自分…(;^_^A
でも体調が悪い時こそ、ベース量を食べるように心がけてみる。
今日もお酒を飲む気がしません…
健康的なのか不健康なのか判断に苦しみますorz
明日は喉痛く無いといいなぁ…
ＭＥＣ食を実践中☆[0回]
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