WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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暑さに負けて、夏用の薄手のスーツを出してみました。
そういやこれ去年買ったは良いけど、通販でサイズ間違えて
ズボンがキツくて履けなかったのを思い出しましたが、
今朝は問題なく…というかむしろピッタリでした。
ついでに、ちょうど良いと思っていた上着が、実はキツかったんだと気づきましたorz
とりあえず、夏が終わるまではこのスーツで良いな…
久しぶりにピッタリしたスーツが着れてご満悦(^-^)
ちなみに去年の体重は現在＋4kg…(;^_^A
朝食:ウインナーの巣篭もりたまご チーズのっけ 糖質6gくらい
昼食:からすがれいのレモン醤油焼き 卵焼きとカニカマ残し 糖質18gくらい
見た目の割りに糖質高いと思ったら、タレが激甘だったorz
いや普通の甘さなんですけど、でもレモンと醤油だけじゃダメなんですか…
昼休みの散歩で眠気を発散。
糖質摂りすぎた感があっても、食後にやっぱり歩くと違うみたいです。
間食:たん塩＆チーズ 3gくらい
ゆで卵売り切れだった…orz
夕食:牛肉のトマト煮込み 糖質10gくらい
…お前もうちょっとマシな器は無かったのかと小一時間orz
実は先週末の茹で豚スープのリメイクだったりしますw
そして手元にはラードが…！
今日はウイスキーのお湯割りをちびちび。
ささやかで大きな幸せ〜♪
ＭＥＣ食を実践中☆
そういやこれ去年買ったは良いけど、通販でサイズ間違えて
ズボンがキツくて履けなかったのを思い出しましたが、
今朝は問題なく…というかむしろピッタリでした。
ついでに、ちょうど良いと思っていた上着が、実はキツかったんだと気づきましたorz
とりあえず、夏が終わるまではこのスーツで良いな…
久しぶりにピッタリしたスーツが着れてご満悦(^-^)
ちなみに去年の体重は現在＋4kg…(;^_^A
朝食:ウインナーの巣篭もりたまご チーズのっけ 糖質6gくらい
昼食:からすがれいのレモン醤油焼き 卵焼きとカニカマ残し 糖質18gくらい
見た目の割りに糖質高いと思ったら、タレが激甘だったorz
いや普通の甘さなんですけど、でもレモンと醤油だけじゃダメなんですか…
昼休みの散歩で眠気を発散。
糖質摂りすぎた感があっても、食後にやっぱり歩くと違うみたいです。
間食:たん塩＆チーズ 3gくらい
ゆで卵売り切れだった…orz
夕食:牛肉のトマト煮込み 糖質10gくらい
…お前もうちょっとマシな器は無かったのかと小一時間orz
実は先週末の茹で豚スープのリメイクだったりしますw
そして手元にはラードが…！
今日はウイスキーのお湯割りをちびちび。
ささやかで大きな幸せ〜♪
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