忍者ブログ

WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記

Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。

2017/10    09« 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  »11
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

朝食:ウインナーの巣篭もりたまご チーズ二種のっけ 糖質6gくらい


 結局チェダーチーズ買ってきましたw
 チーズ美味しいよチーズ。


昼食:チキングリル&あったかポークと半熟卵のサラダ (サイゼリヤ) 糖質20gは行かないはず



 サイゼの昼食に1000円以上出すとか何と言う贅沢(;^_^A
 付け合わせいりませんって言ったのですが、うまく伝わらなくてポテトがついて来ました…orz
 もちろん残しましたごめんなさい。


夕食:Cpicon 春キャベツと挽肉の重ね蒸し煮☆ by ががりんを調味料そのままで肉と豆腐を二倍、さらにえのきだけ追加で★ 糖質16gくらい


 もちろん二人分ですからね…!
 一人で食べたらこの糖質量じゃありませんからね!!
 いいスープが出て美味しかったです。
 肉がすっかり出汁ガラなのはしょうがないよね?(;^_^A


何となく物足りなさがあるけど追加は無しで。
もう充分食べたでしょおじいちゃ(ry

思うところあって、今夜はノンアルコールカクテル。(糖質4gくらい)


明日は現場の歓迎会なんだぜ…

にほんブログ村 ダイエットブログ MEC食ダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村 トラコミュ MEC食を実践中☆へ MEC食を実践中☆

拍手[0回]

お名前
タイトル
メール(非公開)
URL
文字色
絵文字 Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
コメント
パスワード   コメント編集に必要です
管理人のみ閲覧

忍者カウンター

ひと目でわかるカレンダー

※プラグインの仕様で1年前までしか遡れません

MEC食とは(※クリックで開きます)

KK30とは(※クリックで開きます)

ベース量とは(※クリックで開きます)

カテゴリーについて(※クリックで開きます)

P R

PR

プロフィール

HN:
WIZ☆MEPHIST(とるばどーる)
趣味:
料理、散歩、EverQuest2(EQ2)
自己紹介:
 2014/2/3より糖質制限食を開始した非糖尿人。でも病弱。
 →2015/4/18よりMEC食はじめました。
 目標は「風邪ひかない健康体」
 体重や体型の変化は「健康の副産物」というスタンスです!

つぶやき

最新コメント

マークのついたものは、管理人返信済

[07/12 Julio]
[05/04 棗]

ブログ内検索

QRコード

ブログ村ブログパーツ

<< Back  | HOME Next >>
Copyright ©  -- WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記 --  All Rights Reserved
Design by CriCri / Material by もずねこ / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]