WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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うう、一ヶ月近く放置してしまいました。ごめんなさいorz
しばらく仕事のストレスとかいろいろあって、ブログを更新する気になれませんでした。
でももうだいぶ回復したので、そろそろまた再開したいと思います！
※比国旅行編の続きは後でup予定です。まずは日常記事から。
朝食:ウインナーの巣篭もり卵 チーズのっけ 糖質7gくらい
まだこれ食べてます(;^_^A
ウインナーは大袋の安いやつ(食費が…)なので、どうしても糖質高めですが
パン食よりはるかに低いので良しってことで(*^_^*)v
昼食:憧れのミックスグリル(チキングリル＋ハンバーグ) 糖質20g行かないと思う
Twitterで一部の方から大反響(？)を頂いた昼食。
「サイゼリヤさんでハンバーグとチキングリルを付け合わせ抜きで頼む」
と言う凄まじい力技です(;^_^A
一度やってみたかったw
夕食:ミックスグリル(本物w)＋イタリアンサラダ たぶん糖質15gくらいかな
残業で遅くなったので、夕食もサイゼリヤさんで。
もはや常連です。良いのかそれで(苦笑)
晩酌:ストロングゼロぶどう 糖質3gくらい
(写真なし)
最近の晩酌はストロングゼロか糖質ゼロハイボールが多いですねぇ。
角があと4杯ぶんくらいで飲み切るので、それがなくなったら
免税店で思い切って購入したラム酒とウイスキーの出番ですw
いつ開けようかしら(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ＭＥＣ食を実践中☆
しばらく仕事のストレスとかいろいろあって、ブログを更新する気になれませんでした。
でももうだいぶ回復したので、そろそろまた再開したいと思います！
※比国旅行編の続きは後でup予定です。まずは日常記事から。
朝食:ウインナーの巣篭もり卵 チーズのっけ 糖質7gくらい
まだこれ食べてます(;^_^A
ウインナーは大袋の安いやつ(食費が…)なので、どうしても糖質高めですが
パン食よりはるかに低いので良しってことで(*^_^*)v
昼食:憧れのミックスグリル(チキングリル＋ハンバーグ) 糖質20g行かないと思う
Twitterで一部の方から大反響(？)を頂いた昼食。
「サイゼリヤさんでハンバーグとチキングリルを付け合わせ抜きで頼む」
と言う凄まじい力技です(;^_^A
一度やってみたかったw
夕食:ミックスグリル(本物w)＋イタリアンサラダ たぶん糖質15gくらいかな
残業で遅くなったので、夕食もサイゼリヤさんで。
もはや常連です。良いのかそれで(苦笑)
晩酌:ストロングゼロぶどう 糖質3gくらい
(写真なし)
最近の晩酌はストロングゼロか糖質ゼロハイボールが多いですねぇ。
角があと4杯ぶんくらいで飲み切るので、それがなくなったら
免税店で思い切って購入したラム酒とウイスキーの出番ですw
いつ開けようかしら(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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