WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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二日酔いは回避。
でも眠い…
18日のBlogをupしてから二度寝しちゃいました。
ああ幸せ。
昼食:ハムエッグチーズのっけ
物体Xではありませんw
そして寝てたら朝食を食べ損ねました(;^_^A
たまご美味しいよたまご〜
そして三度寝(苦笑)
疲れが溜まってたのか？
それとも実は二日y…いえなんでもありません！
間食:コーヒー+生クリーム
目が覚めたらコーヒーが飲みたくて飲みたくて。
でも昨夜は水出しコーヒーを作り損ねたので、コンビニで買ってきたブラックコーヒーに生クリームを追加。
だってー！ アイスコーヒーが飲みたかったのに、氷が無かったんだもんー！
(いい年して「だもん」とか言うなw)
夕食:冷しゃぶのサラダ仕立て 温玉のっけ
FacebookのMEC食レシピグループで教えてもらった冷しゃぶを
相方さん向けに野菜増し増しで作ってみました！
美味しくて涼しくて、たぶんまた作ります(*^_^*)
…なぜかお蕎麦を食べている気分になりましたw
晩酌はちょっと糖質高めのチューハイでした。
(冷蔵庫に一ヶ月も入れっぱなしで飲み切りたかった)
果汁たっぷりで美味しかったけど、やっぱり甘かったなぁ…
ようやく「甘いものは嗜好品」と思える心の余裕が出てきたかな？
スーパー糖質制限実施してた頃は、とにかく
甘いものは敵！摂取ダメ！
でしたからねえ…。
(もちろん取らないに越したことはないですよ)
ＭＥＣ食を実践中☆
でも眠い…
18日のBlogをupしてから二度寝しちゃいました。
ああ幸せ。
昼食:ハムエッグチーズのっけ
物体Xではありませんw
そして寝てたら朝食を食べ損ねました(;^_^A
たまご美味しいよたまご〜
そして三度寝(苦笑)
疲れが溜まってたのか？
それとも実は二日y…いえなんでもありません！
間食:コーヒー+生クリーム
目が覚めたらコーヒーが飲みたくて飲みたくて。
でも昨夜は水出しコーヒーを作り損ねたので、コンビニで買ってきたブラックコーヒーに生クリームを追加。
だってー！ アイスコーヒーが飲みたかったのに、氷が無かったんだもんー！
(いい年して「だもん」とか言うなw)
夕食:冷しゃぶのサラダ仕立て 温玉のっけ
FacebookのMEC食レシピグループで教えてもらった冷しゃぶを
相方さん向けに野菜増し増しで作ってみました！
美味しくて涼しくて、たぶんまた作ります(*^_^*)
…なぜかお蕎麦を食べている気分になりましたw
晩酌はちょっと糖質高めのチューハイでした。
(冷蔵庫に一ヶ月も入れっぱなしで飲み切りたかった)
果汁たっぷりで美味しかったけど、やっぱり甘かったなぁ…
ようやく「甘いものは嗜好品」と思える心の余裕が出てきたかな？
スーパー糖質制限実施してた頃は、とにかく
甘いものは敵！摂取ダメ！
でしたからねえ…。
(もちろん取らないに越したことはないですよ)
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