忍者ブログ

WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記

Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。

2024/03    02« 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  »04
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

思ったより仕事が順調なので、今日次第では冬休みに入れるかも…!
頑張るぞおおおおおお(気合いw)


おめざ:バター入り紅茶
(写真無し)

 ちょっと調子が怪しいのでコーヒー禁止の方向にしてみる。


朝食:ゆでたまご、チーズ、ナッツ、サラミ
(写真無し)

 …量がおかしくないか? (;^_^A

 食べたいなと思うときは食べます。
 ただしMECメインに変更無しですが。


昼食:サイゼリヤの辛味チキン、ほうれん草のソテー、温玉プラス粉チーズ


 写真は粉チーズ追加前です(;^_^A
 ほうれん草のソテーにはパンチェッタが入っているので、温玉と粉チーズ入れて
 ぐるぐる混ぜて(※ビジュアル面で自粛w)カルボナーラ風味!


仕事頑張って、今年の作業が無くなってしまいました。
よし仕事納めしちまえー!
ってわけで今日で今年は終わり! マジですか!


夕食:トンカツ、チキンのガーリック焼き


更にチーズ、ゆでたまご
(写真無し)

 やっぱり食欲が暴走してるなぁ…
 調子が怪しいのでお酒も禁止の方向で。


明日はのんびりして、日曜日はMEC食千葉オフ会に行くんだー!

にほんブログ村 ダイエットブログ MEC食ダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村 トラコミュ MEC食を実践中☆へ MEC食を実践中☆

拍手[0回]

忍者カウンター

ひと目でわかるカレンダー

※プラグインの仕様で1年前までしか遡れません

MEC食とは(※クリックで開きます)

KK30とは(※クリックで開きます)

ベース量とは(※クリックで開きます)

カテゴリーについて(※クリックで開きます)

P R

PR

プロフィール

HN:
WIZ☆MEPHIST(とるばどーる)
趣味:
料理、散歩、EverQuest2(EQ2)
自己紹介:
 2014/2/3より糖質制限食を開始した非糖尿人。でも病弱。
 →2015/4/18よりMEC食はじめました。
 目標は「風邪ひかない健康体」
 体重や体型の変化は「健康の副産物」というスタンスです!

つぶやき

最新コメント

マークのついたものは、管理人返信済

[07/12 Julio]
[05/04 棗]

ブログ内検索

QRコード

ブログ村ブログパーツ

<< Back  | HOME Next >>
Copyright ©  -- WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記 --  All Rights Reserved
Design by CriCri / Material by もずねこ / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]