忍者ブログ

WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記

Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。

2017/12    11« 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  »01
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

三連休最終日。
のんびりまったり過ごしてしあわせ満喫中ですw


おめざ:生クリーム入りコーヒー


 涼しくなってきたので、久々にドリップコーヒーを淹れました。
 ベトナムコーヒーフィルター使用のため、細かい粉が浮いていますが問題ないレベル。


昼食:ハムカツと目玉焼き


 たまご成分補充。もぐもぐ。
 ハムカツはもうちょっと衣が薄いと嬉しいのですが、お惣菜なのでこんなものかと。


間食:チーズ
(写真無し)

 ベース量にはぜんぜん足りないけど、チーズ成分補充。もぐもぐ。


夕食:豚トロ


あーんどひき肉たっぷり麻婆しらたき豆腐


 相方さんが作ってくれました。
 いや、でも量が多い…!

 美味しいし、残すなんてもったいなくて出来ないので全部食べましたが、お腹はちきれそうですσ(^_^;)

 こうして写真見ると、やっぱり麻婆豆腐は半分で良かった…
 残して翌日にまわす勇気が必要か。
 頑張れ自分。


連休も終わり、怒涛予定の一週間の始まりです。
おいらは再監要員なんで、まずは対象物が仕上がってくることを切に願います。
たのむぞチームのみんな!

にほんブログ村 ダイエットブログ MEC食ダイエットへ にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村 トラコミュ MEC食を実践中☆へ MEC食を実践中☆

拍手[0回]

忍者カウンター

ひと目でわかるカレンダー

※プラグインの仕様で1年前までしか遡れません

MEC食とは(※クリックで開きます)

KK30とは(※クリックで開きます)

ベース量とは(※クリックで開きます)

カテゴリーについて(※クリックで開きます)

P R

PR

プロフィール

HN:
WIZ☆MEPHIST(とるばどーる)
趣味:
料理、散歩、EverQuest2(EQ2)
自己紹介:
 2014/2/3より糖質制限食を開始した非糖尿人。でも病弱。
 →2015/4/18よりMEC食はじめました。
 目標は「風邪ひかない健康体」
 体重や体型の変化は「健康の副産物」というスタンスです!

つぶやき

最新コメント

マークのついたものは、管理人返信済

[07/12 Julio]
[05/04 棗]

ブログ内検索

QRコード

ブログ村ブログパーツ

<< Back  | HOME Next >>
Copyright ©  -- WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記 --  All Rights Reserved
Design by CriCri / Material by もずねこ / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]