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WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記

Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。

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忙しくなりそうな予感の週明け。
週末はオフ会なので、死んでも休日出勤は回避する所存です!

昨日食べ過ぎたので、今日はベース量程度に抑えてみようかなと思います…


朝食:ゆでたまご2個とさけるチーズ1本と切り出しチーズ2本(つまりいつものw)
(写真無し)

 ゆでたまごもぐもぐ。
 チーズカムカム。


昼食:おでんのたまご、さけるチーズ、切り出しチーズ、カマンベール


 やっとおでんのたまごを買えた〜
 最後の2個でした。買い占めですσ(^_^;)

 チーズ成分とたまご成分で残業終わるまで頑張るのです!


残業終わったのは21時。
だいぶ間食無しでいけるようになりました!
よしよし。


夕食:トンカツ、ゆでたまご、バターのお湯割り


 そして帰宅は22時半σ(^_^;)
 トンカツが150gだったので、肉の不足分をゆでたまごで補おうと思って
 殻をむいてから、本日たまご5個目であることを思い出しましたw
 あれ、補わなくても大丈夫だったんじゃ?

 マヨネーズかけていただきます。もぐもぐ。
 なんとなく食べる前から足りない感があったので、バターのお湯割りも追加。
 おさけは、たまには飲まない日もあるんですw


急に冷え込んだので、職場でも体調を崩す人が増加中。
かつて風邪をよくひいていたはずの自分は、全く元気です。
肉とたまごとチーズのおかげ、渡辺先生のおかげです。ありがとうございます!

明日もがんばるぞっと。
でも油断して風邪をひかないように気をつけよう…
満員電車ではマスクが手放せませぬ。

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プロフィール

HN:
WIZ☆MEPHIST(とるばどーる)
趣味:
料理、散歩、EverQuest2(EQ2)
自己紹介:
 2014/2/3より糖質制限食を開始した非糖尿人。でも病弱。
 →2015/4/18よりMEC食はじめました。
 目標は「風邪ひかない健康体」
 体重や体型の変化は「健康の副産物」というスタンスです!

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