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WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記

Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。

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気配、とか言ってたら梅雨入りしてたようで(;^_^A
今朝もヘアピン大活躍ですよ…orz


朝食:ウインナーの巣篭もりたまご チーズのっけ 糖質6gくらい


 大袋で安いウインナーは糖質高め…
 とはいえ100gあたり6gなら許容範囲です。
 この一皿でウインナー90gくらい。+チーズ35gなので、だいたい6gの概算。


昼食:舌平目のムニエル ポテトコーン残し&ハムチーズサラダ 糖質18gくらい


 まったく、この付け合わせときたら…orz
 今日はいい感じのサラダがあったのでチョイス。チーズ美味しいよチーズ。


間食:ブランパン トマトとチーズ 糖質5g


 最寄りのコンビニが改装工事で売り場縮小中。
 減らされたのはおつまみ類でしたorz

 という訳で少し離れたローソンで買ってきました。
 ちゃんとパンで美味しい〜。
 最近パン焼いてないので、久しぶりにパン食べました。
 自作と比較したらローソンに失礼かもですが(;^_^A

夕食:煮込みハンバーグ 糖質20gくらい


 雨で買い物する元気が出なかったので、あり合わせの夕食。
 ずいぶん前に冷凍したハンバーグと、
 普段から冷凍ストックしている下ごしらえ済みのキノコMIXと、
 冷蔵庫に入っていた新玉ねぎをコンソメで煮た一品。
 見た目はまともだ(;^_^A

 いや、もちろん味だってまともですがw


夕飯食べたけどやっぱり物足りないorz
チーズ祭りしつつ、ウイスキーのお湯割りに手が伸びます…いいのかおい(;^_^A

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プロフィール

HN:
WIZ☆MEPHIST(とるばどーる)
趣味:
料理、散歩、EverQuest2(EQ2)
自己紹介:
 2014/2/3より糖質制限食を開始した非糖尿人。でも病弱。
 →2015/4/18よりMEC食はじめました。
 目標は「風邪ひかない健康体」
 体重や体型の変化は「健康の副産物」というスタンスです!

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