WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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今日は色々無謀なことをしました(;^_^A
何事も無かったから良かったですが、気をつけます…
朝食:唐揚げ祭りふぉーえばー
昨夜の残りです(;^_^A
タルタルソースは冷蔵庫に入れたのに、唐揚げをしまい忘れていたorz
一晩常温保存、でも味には問題無かったので気にしない！
昼食:無し
朝ガッツリ食べ過ぎたせいか、昼休みにお腹が空かないでやんの…
まあたまにはいいか。
お腹すいてきたらミミガーでも食べようっと。
間食:コーヒー＋調整豆乳 糖質10gくらい
お腹すかないな…(;^_^A
とりあえず豆乳でカフェオレ作ってみました。
ちびちび飲みます。
夕食:松屋のカルビ定食ごはん無し、W肉 糖質15gくらい
で、夜まで持っちゃったよ…(;^_^A
明日はきっと雨だw
ＭＥＣ食を実践中☆
何事も無かったから良かったですが、気をつけます…
朝食:唐揚げ祭りふぉーえばー
昨夜の残りです(;^_^A
タルタルソースは冷蔵庫に入れたのに、唐揚げをしまい忘れていたorz
一晩常温保存、でも味には問題無かったので気にしない！
昼食:無し
朝ガッツリ食べ過ぎたせいか、昼休みにお腹が空かないでやんの…
まあたまにはいいか。
お腹すいてきたらミミガーでも食べようっと。
間食:コーヒー＋調整豆乳 糖質10gくらい
お腹すかないな…(;^_^A
とりあえず豆乳でカフェオレ作ってみました。
ちびちび飲みます。
夕食:松屋のカルビ定食ごはん無し、W肉 糖質15gくらい
で、夜まで持っちゃったよ…(;^_^A
明日はきっと雨だw
ＭＥＣ食を実践中☆
[0回]
(9/13 補記)
…と思ってたら風邪ひいたorz
あるいは風邪に症状の似た食あたりか…
腹痛も下痢も無いので、きっと風邪だろうと思われますが、
この時期常温保存はやっぱりあかんかった…
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