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WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記

Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。

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今日は色々無謀なことをしました(;^_^A
何事も無かったから良かったですが、気をつけます…

朝食:唐揚げ祭りふぉーえばー


 昨夜の残りです(;^_^A
 タルタルソースは冷蔵庫に入れたのに、唐揚げをしまい忘れていたorz
 一晩常温保存、でも味には問題無かったので気にしない!


昼食:無し

 朝ガッツリ食べ過ぎたせいか、昼休みにお腹が空かないでやんの…
 まあたまにはいいか。
 お腹すいてきたらミミガーでも食べようっと。


間食:コーヒー+調整豆乳 糖質10gくらい

 お腹すかないな…(;^_^A
 とりあえず豆乳でカフェオレ作ってみました。
 ちびちび飲みます。


夕食:松屋のカルビ定食ごはん無し、W肉 糖質15gくらい


 で、夜まで持っちゃったよ…(;^_^A
 明日はきっと雨だw






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(9/13 補記)
…と思ってたら風邪ひいたorz
あるいは風邪に症状の似た食あたりか…
腹痛も下痢も無いので、きっと風邪だろうと思われますが、
この時期常温保存はやっぱりあかんかった…
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プロフィール

HN:
WIZ☆MEPHIST(とるばどーる)
趣味:
料理、散歩、EverQuest2(EQ2)
自己紹介:
 2014/2/3より糖質制限食を開始した非糖尿人。でも病弱。
 →2015/4/18よりMEC食はじめました。
 目標は「風邪ひかない健康体」
 体重や体型の変化は「健康の副産物」というスタンスです!

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