WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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今日は外で人と会う約束があるので、朝からお出かけです。
手土産は普通のスイーツなので、「今日は気にしない」覚悟完了。
でも眠くなるとヤバイので、少しでも抵抗するべくカロリミットも持っていきますw
朝食:ローソンのブランパンで作ったサンドイッチ(ツナマヨ＋たまご＆ミニフランクフルト＋チェダーチーズ) 糖質10gくらい
なんかもう色々な意味で手作り感満載です(苦笑)
盛り付けとか飾り付けとか苦手なんですorz
あ、でも味は美味しく出来ましたよ〜
昼以降は気にしてる場合で無かったので写真＆糖質量カウント無しで・・・
昼食:リブロースステーキ(ステーキのけん)＋サラダ(レタス、ほうれん草、ワカメ)
初めての「ステーキのけん」w
緊張するシチュエーションだったのですが肉はしっかり食べます(苦笑)
少しだけドレッシングかけたけど許容範囲のはず。
間食:侍プリン＋カロリミット
人数分の手土産持参なので、当然食べるのは覚悟してましたとも。
甘さ控えめで苦めのカラメル、とても美味しかったです。
カロリミットで眠気カット、そこそこ効果アリっぽいです。
夕食:ピザとか大根サラダとか色々
夕食前には帰るつもりが、結局ごちそうになってしまいました(;^_^A
ピザ4切れも食べてしまい、ついでにお酒(いも焼酎の水割り)も・・・
抗生物質飲んでるのに大丈夫かしら(汗)
一応薬と酒は一時間ずらしましたけど、焼け石に水割り(ry
酔っ払いってほどでもないですが、22時半に帰宅。
着替えて即布団にダイブしました・・・
ＭＥＣ食を実践中☆
手土産は普通のスイーツなので、「今日は気にしない」覚悟完了。
でも眠くなるとヤバイので、少しでも抵抗するべくカロリミットも持っていきますw
朝食:ローソンのブランパンで作ったサンドイッチ(ツナマヨ＋たまご＆ミニフランクフルト＋チェダーチーズ) 糖質10gくらい
なんかもう色々な意味で手作り感満載です(苦笑)
盛り付けとか飾り付けとか苦手なんですorz
あ、でも味は美味しく出来ましたよ〜
昼以降は気にしてる場合で無かったので写真＆糖質量カウント無しで・・・
昼食:リブロースステーキ(ステーキのけん)＋サラダ(レタス、ほうれん草、ワカメ)
初めての「ステーキのけん」w
緊張するシチュエーションだったのですが肉はしっかり食べます(苦笑)
少しだけドレッシングかけたけど許容範囲のはず。
間食:侍プリン＋カロリミット
人数分の手土産持参なので、当然食べるのは覚悟してましたとも。
甘さ控えめで苦めのカラメル、とても美味しかったです。
カロリミットで眠気カット、そこそこ効果アリっぽいです。
夕食:ピザとか大根サラダとか色々
夕食前には帰るつもりが、結局ごちそうになってしまいました(;^_^A
ピザ4切れも食べてしまい、ついでにお酒(いも焼酎の水割り)も・・・
抗生物質飲んでるのに大丈夫かしら(汗)
一応薬と酒は一時間ずらしましたけど、焼け石に水割り(ry
酔っ払いってほどでもないですが、22時半に帰宅。
着替えて即布団にダイブしました・・・
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