WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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怖い夢を見ました。
狭い部屋に自分と蜂(たぶん)がいて、明らかにその蜂は私をロックオンしていました。
部屋の隅に追い詰められて、誰も助けてくれない、羽音が迫ってくる・・・
目覚めたら心臓の鼓動の速さがやばいことになっていました。
就寝中の突然死の原因の一部は「怖い夢」なんじゃなかろうか・・・orz
朝食:ネギ塩チキン(西友) 糖質8gくらい
昨夜の残りでございます。美味しくいただきました。
薬のせいか身体がだるくて、料理する気になれないorz
しかし夢を見たのは夜中だったのに、まだ不安感が抜けないってどうなの・・・
昼食:豚肉の山賊焼き定食(カボチャサラダ＆プチトマト残し) 糖質20gくらい
甘めのソースが肉の一部にしかかかって無かったので助かりましたw
以前はなるべく糖質20g以内のメニューを選ぼうとしていましたが、
最近は食べたいメニュー(ただしなるべく糖質25g以内)を選んで適度に残すことに慣れてしまいました(;^_^A
でもやっぱり餃子の皮剥ぎはやりたくないですがorz
間食:ミミガー 糖質2gくらい
今日はミミガー単品でw
夕食:ポーク焼肉弁当 ご飯抜き 煮物残し 糖質不明(少し眠くなったのでたぶん30gくらい)
甘辛だれの肉野菜炒め。と言うかタマネギも多くて糖質がそこそこあったようです(;^_^A
でも眠くなる度合いでほんのり糖質量を予想できるってどうなんですか・・・
どうか今夜は怖い夢を見ませんように(＞人＜;)
ＭＥＣ食を実践中☆
狭い部屋に自分と蜂(たぶん)がいて、明らかにその蜂は私をロックオンしていました。
部屋の隅に追い詰められて、誰も助けてくれない、羽音が迫ってくる・・・
目覚めたら心臓の鼓動の速さがやばいことになっていました。
就寝中の突然死の原因の一部は「怖い夢」なんじゃなかろうか・・・orz
朝食:ネギ塩チキン(西友) 糖質8gくらい
昨夜の残りでございます。美味しくいただきました。
薬のせいか身体がだるくて、料理する気になれないorz
しかし夢を見たのは夜中だったのに、まだ不安感が抜けないってどうなの・・・
昼食:豚肉の山賊焼き定食(カボチャサラダ＆プチトマト残し) 糖質20gくらい
甘めのソースが肉の一部にしかかかって無かったので助かりましたw
以前はなるべく糖質20g以内のメニューを選ぼうとしていましたが、
最近は食べたいメニュー(ただしなるべく糖質25g以内)を選んで適度に残すことに慣れてしまいました(;^_^A
でもやっぱり餃子の皮剥ぎはやりたくないですがorz
間食:ミミガー 糖質2gくらい
今日はミミガー単品でw
夕食:ポーク焼肉弁当 ご飯抜き 煮物残し 糖質不明(少し眠くなったのでたぶん30gくらい)
甘辛だれの肉野菜炒め。と言うかタマネギも多くて糖質がそこそこあったようです(;^_^A
でも眠くなる度合いでほんのり糖質量を予想できるってどうなんですか・・・
どうか今夜は怖い夢を見ませんように(＞人＜;)
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