WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記
Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。
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朝食:糖質ゼロウインナーの巣篭もり卵+チェダーチーズ 糖質1g未満
チーズが溶けすぎてちょっと残念な見た目に(;^_^A
もちろん味は良いですw
昼食:銀鮭の塩麹漬焼き定食 かき揚げ残し 糖質17gくらい
久しぶりの魚。鮭は皮が美味しいですよねw
卵焼きをかじったら、美味しくなくて食べ切れませんでした・・・
甘いせいかとも思いましたが、母の卵焼きは甘くても美味しかったからなあ(;^_^A
糖質制限前は普通に食べてたはずなのに。不思議なものです。
間食:ゆでたまご＆チーズ 糖質1g未満
以前よく食べていた組み合わせを復活させてみました。
チーズ美味しいよチーズ。
夕食:牛カルビ焼肉(松屋) W肉 ＋生野菜 糖質15gくらい
今日は(も)肉祭りw
松屋の焼肉系メニューは糖質低くて助かります。
抗生物質飲み切った記念にハイボール飲んだら見事に酔っ払い・・・
いい時間なのでもう寝ます(;^_^A
ＭＥＣ食を実践中☆
チーズが溶けすぎてちょっと残念な見た目に(;^_^A
もちろん味は良いですw
昼食:銀鮭の塩麹漬焼き定食 かき揚げ残し 糖質17gくらい
久しぶりの魚。鮭は皮が美味しいですよねw
卵焼きをかじったら、美味しくなくて食べ切れませんでした・・・
甘いせいかとも思いましたが、母の卵焼きは甘くても美味しかったからなあ(;^_^A
糖質制限前は普通に食べてたはずなのに。不思議なものです。
間食:ゆでたまご＆チーズ 糖質1g未満
以前よく食べていた組み合わせを復活させてみました。
チーズ美味しいよチーズ。
夕食:牛カルビ焼肉(松屋) W肉 ＋生野菜 糖質15gくらい
今日は(も)肉祭りw
松屋の焼肉系メニューは糖質低くて助かります。
抗生物質飲み切った記念にハイボール飲んだら見事に酔っ払い・・・
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