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WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記

Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。

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実はひっそりとFBの糖質制限グループに加入しました。
そこでとある鍋が話題になっていたので、ちょうど肌寒いし夕飯に取り入れることにw


朝食: 鶏の揚げ焼きっぽい何か 糖質5gくらい


 ぶっちゃけ昨夜の残りです。
 オーブンに入りきらなかった肉をフライパンで焼いたものですが、
 こっちの方が美味しかったというorz


昼食: チキングリル+エリンギとアスパラのバター醤油炒め レモン風味 糖質3gくらい


 安定のチキングリル。
 バター醤油にレモンはクックパッドで拾ってきたアイデアです。
 美味しかった〜


夕食: 豚バラ肉とキャベツのニンニク鍋-キャベツ+白菜+ニラ 糖質10gくらい
(それは最早別物では…(;^_^A )


 これが冒頭の鍋です。
 キャベツ高いので白菜で(;^_^A
 更に昨夜のあまりのニラとか。もう別物だし。



 〆の麺はコンニャク麺で。
 美味しゅうございました\(^o^)/


食べ過ぎた…お腹が苦しい…(;^_^A

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プロフィール

HN:
WIZ☆MEPHIST(とるばどーる)
趣味:
料理、散歩、EverQuest2(EQ2)
自己紹介:
 2014/2/3より糖質制限食を開始した非糖尿人。でも病弱。
 →2015/4/18よりMEC食はじめました。
 目標は「風邪ひかない健康体」
 体重や体型の変化は「健康の副産物」というスタンスです!

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