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WIZの低糖質改めMEC食ごはん奮闘日記

Since. 2014/04/02 非糖尿人だけどかなり病弱な管理人WIZ☆MEPHISTが、糖質制限食→MEC食に奮闘する記録です。

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私が糖質制限をはじめてから3ヶ月たちました。
その間の体重推移の写真(iPhoneアプリのWeight Diary使用)を載せちゃいますw

※黄色の線は「アプリが計算する体重の推移線」らしい
※すいません、10の位は内緒とさせてください・・・

開始当時:x7.2kg
一ヵ月後:x4.2kg(-3kg)
二ヵ月後:x2.0kg(-5.2kg)
で、今日:x1.6kg(-5.6kg)←ピザの後遺症からまだ立ち直れてない(^^;

当初から見て約6kg減少です。結構痩せました。

そして、このブログを始めてから1ヶ月たちました。
よく続いているものです。

散歩が楽しくなるくらい、身体が軽くなってきました。
風邪は・・・まぁひくのですが治りが早い感じです。
他にも不安要素は色々ありますけど、少しずつ強くなっている気がします。

脱・虚弱体質となったらそんなにすばらしいことはありません!
(もちろん痩せてるのも嬉しいですがw)

これからもがんばるぞ!

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プロフィール

HN:
WIZ☆MEPHIST(とるばどーる)
趣味:
料理、散歩、EverQuest2(EQ2)
自己紹介:
 2014/2/3より糖質制限食を開始した非糖尿人。でも病弱。
 →2015/4/18よりMEC食はじめました。
 目標は「風邪ひかない健康体」
 体重や体型の変化は「健康の副産物」というスタンスです!

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